tft每日頭條

 > 健康

 > 冬天要多吃青蘿蔔嗎

冬天要多吃青蘿蔔嗎

健康 更新时间:2024-05-16 13:07:58

  1、白蘿蔔中含有大量的維生素和礦物質,生吃促進腸胃消化,熟吃補氣,這就是老人常說的生克熟補。

  2、消化不好可以涼拌了生吃,想補氣的就可以生吃,炒了吃,或者和羊肉炖湯喝都是不錯的選擇,還有冬天氣候幹燥,很多人肺熱咳嗽的,可以熬一些冰糖蘿蔔飲來喝,也是很好的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved