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女人不健康的七種症狀

健康更新时间:2024-05-17 03:23:41

　　女性常見的一些不健康的症狀表現,詳看下文介紹,對照一下自己看自己是否也有某些對應症狀,如有最好做到醫院做一下細緻的檢查.

　　1、抽筋

　　手腳經常抽筋、發麻可能是缺鈣和維生素D，要多吃奶制品、海鮮,多曬太陽多運動。

　　2、多汗

　　比往常多汗這可能是血管植物神經錯位。如果普通的鎮靜劑不起作用的話，就要去看醫生了。

　　3、黑眼圈

　　早上起來眼睛微腫，或者黑眼圈，這很可能是長期疲勞、熬夜的結果。如果水腫經常出現，那就要檢查一下腎。

　　4、頭暈

　　應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在25~40歲時出現。要調整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如遊泳、瑜伽功、健身操。

　　5、腰疼

　　可能是膀胱炎或者附件炎。應到醫院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。

　　6、脫發

　　女性比男性更容易患分散性脫發（頭發從頭部各處脫落）。頭發大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正确的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所緻。

　　7、易怒

　　因一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經系統對甲狀腺激素失調最敏感。初期症狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現出月經紊亂。

　　聖經說，身體就是聖靈。佛經說，身體就是道場。道家說，身體就是丹爐。道理一個：悟養身體，悟養心靈。請善待自己，祝大家健康快樂！

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