用料 羊蠍子 2斤 白蘿蔔 1個（小點的） 胡蘿蔔 1個 春筍 1支 姜、蔥、蒜 适量 料酒 适量 八角、桂皮、花椒 少量 紅棗、枸杞 各幾顆 香菜 一小把 白胡椒粉 适量

蘸料：生抽、香醋、辣油、白芝麻粒、味精、糖、孜然粉、黑胡椒粉、香菜末 适量

白湯羊蠍子炖蘿蔔的做法

• 新鮮羊蠍子放清水中浸泡一個半小時，中途換了一次水，以祛除血水
• 浸泡好的羊蠍子，焯水：冷水下鍋，放料酒、姜片、蒜片、兩粒八角、一小段桂皮、兩個蔥結
• 大火燒開，起浮沫，再煮3分鐘
• 開小火，用筷子一塊塊将羊蠍子夾出，湯水廢棄
• 你看，非常幹淨清爽的羊蠍子，沒有沾一點點的浮沫
• 準備如圖可見的：姜片、蒜片、八角、桂皮、花椒、紅棗、枸杞
• 焯水後的羊蠍子移入砂鍋，加滿沒過食材的開水，加入料酒、蔥結、春筍段，以及步驟六備好的輔料，大火燒開，小火慢炖1小時
• 中途備好蘿蔔：白蘿蔔一個、胡蘿蔔一個，切滾刀塊
• 慢炖一小時後，羊蠍子湯調味：加入鹽、一點點糖，加入白蘿蔔、胡蘿蔔，繼續慢炖20分鐘，關火，不要開蓋，焖10分鐘
• 準備香菜和白胡椒粉
• 焖10分鐘後開蓋，加入一點點味精調味，加入白胡椒粉和香菜！上桌！
• 調制蘸料一小碗：生抽、香醋、辣油、白芝麻粒、味精、糖、孜然粉、黑胡椒粉、香菜末，用于蘸羊蠍子啃着吃！

用料 香葉 3片 姜 10片 蔥 半根 花椒 一把 料酒 了勺 茴香 一點點 鹽 4勺 蒜 半頭 八角 2個 老抽 1勺 生抽 3勺 糖 半勺 桂皮 1小塊 大蔥 半根 黃豆醬 2勺

老北京炖羊蠍子的做法

• 買一整根羊蠍子，讓商家給切成小塊。備用。
• 冷水下鍋，放少許花椒，料酒，大火燒開去血沫。
• 除出血沫後撈出，起新鍋，一定要熱水下鍋。
• 準備好輔料
• 開鍋後，加兩勺黃豆醬，小火炖90分鐘，就可以了，此時蠍子的狀态是骨肉分離。
• 慢慢享受吧！喝點小酒

用料 羊羯子 750克 大蔥 幾段 姜 2片 大蒜 幾瓣 洋蔥 30克 香菜 少許 鹽 2勺 八角 2個 桂皮 1塊 料酒 2勺 生抽 2勺 冰糖 幾塊 老抽 1勺 鮮椒醬（或郫縣豆瓣醬） 1大勺 辣椒粉 适量

紅燒羊蠍子的做法

• 把冷凍的羊蠍子倒入冷水中，中途換水，泡幾小時去除血水。我是在冰箱冷藏泡了一晚。泡除血水可去除腥味。
• 倒掉血水，沖洗幹淨。
• 重新入冷水中，煮沸，漂去浮沫，用溫熱的水沖洗幹淨。此時不要用冷水，會使肉質突然緊縮，變老變硬。
• 給羊蠍子焯水的同時，準備好其他材料。我用的是六月鮮的鮮椒醬，也可以用郫縣豆瓣醬，做出來都很好吃，但是郫縣豆瓣醬的鹹度要高一些，加鹽的時候要注意。
• 熱鍋熱油，爆香蔥、蒜、洋蔥和八角、桂皮、香葉。
• 如果用的是郫縣豆瓣辣醬，也可以放入一起翻炒出香味。鮮椒醬是即食醬料，我就省略了翻炒提香的步驟。
• 倒入瀝淨水分的羊蠍子，翻炒淨表面的水分。
• 鍋中加适量溫水，将其他調料倒入拌勻。
• 煮沸後漂去鍋邊浮沫。這時浮沫已經很少了，這個浮沫也會有腥氣，所以要撇去。
• 蓋上鍋蓋，中大火煮30分鐘左右。具體要根據羊蠍子塊頭大小，多少，酌情增減時間。
• 熟透後，打開鍋蓋，翻動一下，大火收汁
• 出鍋前灑少許香菜碎即可

用料1 羊蠍子 1000克 香料包 小米椒 4個 蔥姜 各3片 老抽 1湯勺 生抽 1湯勺 料酒 2湯勺 鹽 2茶匙 冰糖 10顆 香辣火鍋料 2湯勺

用料2 (香料包) 花椒 1茶匙 茴香 1茶匙 香葉 2片 桂皮 1片（可酌情随意，但不建議放八角）

香辣羊蠍子火鍋的做法

• 羊蠍子清水浸泡出血水。然後鍋中放入冷水，蔥段、姜片
• 撈出羊蠍子控幹備用。料酒和羊蠍子大火燒開去血沫
• 我比較喜歡用xx撈的火鍋底料，一般會開包直接倒入保鮮盒
• 放入約1勺香辣底料，潤一下鍋。内分次使用
• 放入羊蠍子炒勻，放入老抽、生抽、烹入料酒
• 再放入冰糖入鍋，香料混合倒在香料包中，把香料包投入鍋中，最後放入小米椒
• 加足量熱水，大火燒開後轉小火蓋蓋，炖至大概2小時左右，待肉質軟爛即可

用料 羊蠍子 2斤 料酒 1大勺 生抽 1小勺 大蔥 1根 老抽 半大勺 鹽 酌量克 豆腐乳 1塊 花椒 25粒 洋蔥 1個 八角 1個 香葉 3，4片 幹辣椒 2個 小蔥 4根 茴香 3克 紅糖 10克 桂皮 2塊 胡椒粒 3克 豆瓣 1勺 黃醬 1小勺

老北京羊蠍子火鍋的做法

• 備好各調料，羊蠍子冷水泡2小時，去血水，清洗幹淨
• 備好調料
• 備好調料，羊蠍子冷水下鍋，水開後去掉血泡泡，撈出羊蠍子，湯留用
• 熱油下大蔥洋蔥，炒出香味後倒在盤子裡備用
• 熱油下花椒青椒，小火出香味
• 倒入豆瓣醬，注意小火哦，炒出豆瓣醬的香味
• 放入炒好的洋蔥大蔥繼續翻炒
• 放入羊蠍子，然後依次倒入料酒，老抽，生抽，翻炒上色均勻後加入羊蠍子的湯，各種幹料，豆腐乳用小勺調勻後放入，加紅糖和少量黃醬，（鹽可以酌量放，我吃的淡，沒加鹽也是味道夠的）湯煮開後倒入高壓鍋，滾開後小火煮45分鐘，之後放在鍋裡2小時，主要是這樣比較入味
• 補充，上高壓鍋前放入捆好的小蔥
• 吃飯前半小時，将湯鍋熱開，放入藕，粉條，煮5分鐘，放入豆腐和豆腐皮再煮3分鐘，最後燙菜，上菜前放入香菜，一鍋香噴噴的羊蠍子就做好了

用料 羊蠍子 3斤 姜 适量 蒜子 10顆 蔥 幾根 八角 7粒 桂皮 1根 幹辣椒 6根 花椒（酌情添加） 10克 香葉 8片 老抽 适量 生抽 适量 蚝油 少許 海鮮醬 适量 重慶火鍋底料 小塊 十三香 适量 糖 少許 番茄醬 少許 郫縣豆瓣醬 少許 花椒油 少許 香菜 适量 洋蔥 小半個

啤酒香炖羊蠍子的做法

• 洋蔥切絲，姜7-8片
• 羊蠍子洗幹，和洋蔥，生姜一起裝入密封袋中
• 到一瓶啤酒進去，然後繼續加水直到淹沒羊蠍子為止
• 密封冷藏12小時左右
• 撈出洗淨羊蠍子
• 冷水上鍋，焯水備用
• 準備好蔥姜蒜，還有各種香料
• 鍋内到一點點油，不要太少，爆香花椒等香料
• 然後放蔥姜蒜繼續爆香
• 迅速加入2勺蚝油，4-5勺老抽，5勺生抽，2勺番茄醬，2勺海鮮醬，2勺郫縣豆瓣醬，2勺糖，大火炒勻，注意不要炒焦
• 倒入羊蠍子，翻炒均勻
• 倒入1大瓶啤酒，另外再加清水剛好蓋過羊蠍子，加入1小塊重慶火鍋底料。（這裡我沒有放，因為怕太辣，孩子吃不了，但是放了底料的羊蠍子味道絕對會上升一個檔次）
• 加入十三香（稍微多放一點）
• 大火煮開，蓋蓋子小火焖1個半小時（具體時間視羊肉的肉質決定，可以在中途撈一塊出來嘗一下）
• 大盤子裡面香菜打底備用
• 羊蠍子大火收汁，等汁水還剩三分之一左右即可出鍋裝盤，表面淋上少許花椒油

用料 羊蠍子 大棗 枸杞 花椒 冰糖 小茴香 桂皮 生姜 洋蔥 茶水 鹽 白胡椒粉 香菜 幹紅椒 白蘿蔔

滋補白湯羊蠍子的做法

• 涼水鍋裡放半杯茶水，加羊蠍子段煮開焯水5分鐘去腥，撈出洗去血沫待用
• 鍋裡加滿熱水，放入焯水後的羊蠍子，兩顆冰糖，少許花椒，桂皮，丁香，小茴香，洋蔥塊，姜片，幹紅椒，大棗，枸杞一起炖
• 先敞開蓋子大火炖40分鐘，蓋鍋蓋小火炖半小時，加鹽繼續煮半小時後，關火焖半小時(高壓鍋炖需要1小時)
• 白蘿蔔切薄片，墊入鍋底，倒入羊蠍子湯，撒少許白胡椒粉，香菜碎，就可以開吃了，湯鮮肉嫩，美味！(當火鍋底湯，做羊肉片湯都不錯哦)

用料 羊蠍子 1.5斤 大蔥 一小段 姜 四五片 洋蔥 小半個 老抽 适量 生抽 适量 料酒 适量 麻油 适量 糖 适量 玫瑰豆腐乳 兩塊 鹵料包： 八角 2個 桂皮 1塊 香葉 3片 山奈 2片 陳皮 2片 白芷 3片 丁香 1粒 甘草 2片

醬香羊蠍子的做法

• 羊蠍子提前泡水，直至羊肉發白。（具體不知道要泡多少，因為我前一晚就泡水了，第二天剛好直接用）
• 羊肉焯水，倒入料酒、蔥段、姜片，水一沸騰就關火。撈出，洗淨。
• 起鍋燒油，下蔥姜蒜爆香，接着下瀝幹水分的羊蠍子翻炒，待羊蠍子邊緣稍有點發焦，加入料酒、生抽、老抽。翻炒，然後關火。
• 另起砂鍋加水，加入料包，燒開。把炒過的羊蠍子一起放入砂鍋，加入麻油、豆腐乳（豆腐乳要碾碎）。炖煮兩個半小時，期間可以用筷子戳肉，喜歡有勁道的，少炖一會兒，喜歡軟爛的多炖一會兒。照片是炖爛後撈出來的，請慢用～

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