海帶香菇湯的做法-tft每日頭條

海帶香菇湯的做法

美食更新时间:2025-04-30 21:32:32

　　海帶對于身體的很多疾病有着很好的預防，作用比如說甲亢，海帶對于甲亢的治療有着很大的功效，而且多吃一些海帶對于預防甲亢，那麼接下來為大家介紹一道海帶香菇湯的制作方法，來一起了解一下

　　主料：海帶适量

　　配料：鮮香菇适量雞蛋2個

　　輔料：鹽适量

　　制作步驟折疊編輯本段

　　1. 将新鮮的海帶放到盆裡洗幹淨，新鮮的香菇也洗幹淨切成片。

　　2. 鍋裡加入适量水燒熱，放入香菇片焯水。

　　3. 海帶焯水（海帶放進去一變色，馬上撈出來）。

　　4. 放入準備好的涼水裡浸泡。

　　5. 鍋熱加入适量食用油，油溫7成熱時加入蔥花和姜片，炒出香味。

　　6. 加入适量熱水。

　　7. 将焯過水的海帶切成條，雞蛋打勻。

　　8. 水沸騰後加入香菇片。

　　9. 煮一會後加入海帶條。

　　10. 繼續煮至水沸騰時加入打勻的雞蛋。

　　11. 煮至雞蛋成蛋花時，加入鹽調味。

　　12. 出鍋了~

　　這一道海帶香菇湯的做法，為大家介紹的非常詳細了生活當中，大家可以多吃一些海帶，不僅僅對身體的補充有着非常好的功效，可以防治很多疾病。

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