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益母草烏雞湯做法有哪些呢

美食更新时间:2025-02-11 23:19:51

　　益母草相信對于很多女生來說并不陌生，女生到了青春期以後逐漸就會有月經來潮，月經來潮的時候痛經，對于很多女性來說既痛苦又不知道該如何是好，即使痛經的時候吃了藥物可是往往卻得不到恢複的功效，那麼接下來就為大家介紹一道益母草烏雞湯的做法，是可以治療痛經的良藥，來了解一下制作過程。

　　益母草相信對很多女人都不陌生，對女人痛經是很有作用的。但是在藥房買的益母草熬的藥真的苦不堪言，喝得特别難受。一次偶然的機會，有位朋友的媽媽熬過一次益母草湯，很香甜，老火湯，喝了一碗還想喝第二碗，于是問了個究竟後就回來煲過一次，真的味道很好。于是，每個月經期過後，隻要有新鮮的益母草，我都會熬來喝。(收起)

　　食材

　　主料豬骨400g竹絲雞500g輔料大紅棗100g當歸15g益母草200g姜片20g

　　步驟

　　11.把食材準備好，斬件，洗幹淨

　　22.湯煲裡燒開适量的開水

　　33.把豬骨和竹絲雞倒入

　　44.勺子記得要撈幹淨漂在水面上的白泡，這是豬骨和雞的血水

　　55.把益母草弄成一段段放緊湯煲

　　66.其他材料，包括姜片，紅棗和當歸都放入，中火熬30分鐘後，轉小火熬90分鐘，最後放點鹽就完成了。

　　小貼士

　　這裡說的益母草是新鮮從地裡拔的，一般在市場也應該有得賣，另外這道湯還可以加入枸杞和雞蛋，會更進補。

　　這一道益母草烏雞湯的做法很簡單，而且想必也一定得到了大家的喜愛，平時的時候益母草，不僅可以了熬湯喝，而且我們也可以和買回來的益母草顆粒，不過口味真的是苦不堪言，所以保證雞湯喝起來還是會味道好一些。

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