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頸椎病頭暈吃什麼呢

美食更新时间:2025-02-06 16:13:01

　　頸椎病頭暈是頸椎病衆多症狀中較為常見的一個症狀，頸椎病所引發的頭暈多與神經型頸椎病有關，我們知道頸椎病也是有很多種類的，每一種頸椎病會有其相對應的表現形式。而飲食是頸椎病治療方案中較為重要的一項，那麼對于頸椎病出現頭暈的狀況下吃什麼食物比較好呢？讓我們一塊來了解一下。

　　頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，緻使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體征。

　　頸椎病的一般飲食原則是合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。頸椎病需要對症進食，由于頸椎病是椎體增生、骨質退化疏松等引起的，所以應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、E則可緩解頭暈、疼痛等。

　　頸椎病确實是令無數人哭笑不得的疾病，頸椎病不同于某些急性慢性發生的疾病，它是一個長期的過程，一旦頸椎病積累成了，就會在一直纏着你，讓人們吃飯作息都會受到很大程度的影響。所以一定要認真的進行頸椎病治療，配合治療食譜，按照醫生的安排，争取早日健康起來。

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