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祛痘花草茶有哪些

美食更新时间:2025-01-10 16:57:46

　　祛痘的關鍵在于清熱解毒，玫瑰花具有養顔的功效，長期飲用對雀斑皺紋有明顯地消除作用，它清火潤喉，是花中之王。康乃馨和紅乃梅含人體所需多種微量元素，增加血液循環，增強肌體的新陳代謝，調節女性内分泌系統的功能；紫羅蘭有清火養顔，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。芍藥花：養血柔肝，使氣血充沛，容顔紅潤。每一種都有不同的保健效果，獨特的香氣和味道，不同的風味和功效，要在專業人士下合理搭配才能達到祛痘的效果。

　　菊花

　　飲用部位為花蕾、花瓣。菊花的花含揮發油、腺嘌呤和類黃酮等成分，長期飲用，具有清熱解渴、益肝補陰、明目解毒、潤喉生津、降脂降壓、減肥養顔、耐老延年之功效。另外，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病、高血壓、動脈硬化、膽固醇過高症都有較好的療效；菊花對恢複眼睛疲勞和視力模糊也有很好的療效。

　　野菊花

　　性寒，味苦。具有清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡的效果。同時還有一定的美容養顔效果。

　　不同的花草茶有不同的屬性，藥性溫和的最好不要和寒性搭配飲用，藥性補的也不宜一起喝，以免産生有害的物質。飲用花草茶要注意時間分段，早起喝一杯，能補充液體，上午10點左右喝濃一點，可以利尿，排出體内水分。下午3點飲用，可再度補充體内水分，排出體内廢物。睡前一杯，可加速血液循環。

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