糜爛性慢性胃炎吃什麼好呢？-tft每日頭條

糜爛性慢性胃炎吃什麼好呢？

美食更新时间:2024-11-16 05:15:52

　　很多人在日益增大的工作壓力下都沒有時間好好吃飯，因此現在越來越多的人患上了糜爛性慢性胃炎這類疾病。腸胃是非常嬌弱的，因此腸胃不好的人在日常生活當中一定要特别注意飲食，尤其是不能夠吃一些對腸道有傷害的食物。但是很多人對于這類食物并不是特别了解。

　　糜爛性胃炎吃什麼食物好？

　　糜爛性胃炎患者應注意營養均衡：食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。在飲食上要以溫軟易消化，富含營養少渣的食物為主，例如面條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

　　你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。将所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熱的蔬菜，例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。

　　在平時飲食中盡量做到清淡，少油膩、脂肪過高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如辣椒、芥末粉、濃咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢複，不應食用。

　　糜爛性胃炎的飲食禁忌

　　1、忌食粗糙和刺激性食物。忌食過硬、過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，你最好避免食用。

　　有着糜爛性胃炎情況的患者還可以适當增加纖維素的攝取，因為纖維素具有一定的抗癌效果，适當補充一些纖維素能夠幫助預防一些腸胃方面的癌症的出現。而且纖維素還具有一定的促進黏液蛋白分泌的效果，因此能夠幫助保護腸道。

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