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痔瘡吃點什麼好呢？

美食更新时间:2025-08-16 22:04:17

　　一直以來有這樣的說法，就是十個人中有九個長痔瘡的，可見痔瘡的發病率之高，尤其是在現在，很多人不注意飲食，經常是暴飲暴食，生活規律性很差，導緻身體的新陳代謝出現紊亂，便秘現象十分嚴重，導緻産生痔瘡，一旦出現痔瘡，隻要略微上火，痔瘡就會發作，那麼得了痔瘡吃點什麼好呢？

　　飲食調理

　　1、增加含纖維高的食物。高纖維素飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

　　2、“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，适合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。

　　3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝髒有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。

　　4、治療原發病。對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。

　　5、痔瘡病人應選擇的食物：

　　五谷、蔬菜類：竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿蔔、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經加工的谷類，粗糧、麥麸面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、莴苣。

　　水果類：蘋果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

　　肉類：豬、牛、羊的瘦肉，裡脊肉，魚肉，雞、鴨、鵝肉。

　　出現痔瘡的時候，如果病情不太嚴重的話，最好在飲食上注意調理自己，如果比較嚴重的話，及時到醫院進行檢查治療是最明智的選擇。但是即使在治療期間，飲食上也是必須注意，不要吃辛辣刺激的東西，不要吃太難消化的東西，最好适當鍛煉鍛煉，養成每天排便的好習慣。

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