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番茄蝦仁湯如何制作呢

美食更新时间:2025-04-26 00:04:36

　　新鮮美味的番茄在這個季節正是上市的好時候，番茄藥用價值高，其中富含微量元素，常吃對于補充維生素和治療免疫力低下有着很好的功效，番茄又很适合小孩子食用，幫孩子做雞蛋湯或者是番茄湯的時候，酸酸甜甜的口感，孩子愛吃也容易接受，再也不用擔心孩子偏食挑食，本文當中這一道番茄蝦仁湯如何制作呢？

　　主料

　　番茄 (一個) 雞蛋 (兩個) 大蝦仁 (4個) 水發木耳 (20克) 香菜 (一棵) 蔥 (适量) 姜 (适量)

　　輔料

　　廚具

　　無

　　分類

　　湯羹鹹鮮燒十分鐘未知難度

　　1 1西紅柿洗淨，準備好的兩個雞蛋。

　　2 2蝦仁提前從冰箱拿出來化凍。

　　3 3番茄切成1公分的小丁，雞蛋磕到碗裡。

　　4 4把雞蛋打成蛋液。

　　5 5鍋裡放适量涼水，把提前切好的蔥、姜、番茄丁和木耳放入鍋中。

　　用大火燒制。

　　6 6開鍋後放入蝦仁、料酒少煮片刻。

　　7 7倒入打好的雞蛋液，放入鹽、香菜、香油、雞精調味即可出鍋。

　　8 8盛入碗中。

　　每天的生活當中不斷的要忙碌在工作學習的第一線，總是忘了自己的身體還在承受着各種壓力不打擾，所以這一道番茄蝦仁湯有效的可以滋補身體，又可以幫助身體增強蛋白質和膽固醇。

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