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甜面醬營養價值如何呢

美食更新时间:2025-05-22 03:51:04

　　甜面醬在生活當中算是非常常見的一種醬料，不管是蘸醬着吃還是添加到菜肴中，都可以提升食物本身的口感，也能起到開胃促進食欲的作用。甜面醬的營養價值肯定還是有的，但是并沒有很高。再加上市面上很多甜面醬都是添加了許多添加劑和色素，所以吃多了不見得就很好。下面我們就來了解一下甜面醬。

　　甜面醬是以面粉為主要原料，經制曲和保溫發酵制成的一種醬狀調味品。其味甜中帶鹹，同時有醬香和酯香，适用于烹饪醬爆和醬燒菜，如“醬爆肉丁”等，還可蘸食大蔥、黃瓜、烤鴨等菜品。甜面醬經曆了特殊的發酵加工過程，它的甜味來自發酵過程中産生的麥芽糖、葡萄糖等物質，鮮味來自蛋白質分解産生的氨基酸。

　　1.甜面醬含有多種風味物質和營養物，不僅滋味鮮美，而且可以豐富菜肴營養，增加菜肴可食性，具有開胃助食的功效； 2. 食用甜面醬可以補充人體所需的氨基酸。

　　辨别甜面醬的好壞：

　　1.保管中應該防止高溫，忌沾生水； 2. 可用熟菜油攪勻，以防止生黴。

　　由以上我們就已經對甜面醬了解很多了，所以甜面醬隻能适當的吃，不能太經常吃。甜面醬絕絕對不能像食鹽和味精一樣天天攝入，食鹽和味精攝入太高會使身體引發許多疾病，更何況是添加劑色素多的甜面醬。所以偶爾過過嘴巴的瘾就夠了。

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