高壓鍋銀耳紅棗湯怎麼做-tft每日頭條

高壓鍋銀耳紅棗湯怎麼做

美食更新时间:2025-02-23 11:16:31

　　我們都知道一日食三棗容顔永不老，經常吃棗能夠提高身體的免疫力而且還有很好的補氣養血的作用，會讓氣色看上去更加的健康，然而紅棗搭配銀耳還能起到美容養顔抗衰老的作用，銀耳紅棗湯味道美味湯汁濃稠，但是想要做的特别成功，也需要對做法進行了解，下面一起了解一下高壓鍋銀耳紅棗湯怎麼做。

　　高壓鍋銀耳紅棗湯怎麼做

　　用料

　　銀耳半朵（大朵的那種）.紅棗十顆.百合一小捧.冰糖4粒

　　做法

　　百合和銀耳分别用清水浸泡2小時，泡軟後，水倒掉不用。紅棗用清水清洗幾遍。

　　把銀耳的硬結去掉，把銀耳切碎，切的越碎越好。

　　銀耳，百合，紅棗和冰糖都放到電壓力鍋内膽裡，加水适量，大概是高于食材表面兩個手指關節的水量，蓋上蓋子，我用的是九陽JYY-40YL1型号的電壓力鍋，選擇煲湯鍵，口感選濃郁。

　　大約30分鐘滴聲響完之後，等待壓力鍋自動放氣，然後就可以打開鍋吃熱乎乎，稠稠的冰糖紅棗百合銀耳湯啦~大功告成！是不是很簡單呢？大家都來試一試吧！

　　小貼士

　　1.銀耳和百合一定要充分泡開。

　　2.銀耳要切的越碎越好，越碎煮出來的銀耳就越粘稠。

　　3.我不是很喜歡喝特别甜的銀耳湯，所以就放了四粒冰糖，喜歡喝甜口的也可以再多放幾粒。

　　上面就是對高壓鍋銀耳紅棗湯怎麼做的介紹，通過了解以後我們知道它制作起來也是非常的方便，而且使用高壓鍋進行制作中途不用我們對其進行翻炒等，這樣會非常的簡單，作為很多女性來說平時經常煲些這樣的湯類讓我們吸收營養的同時讓身體變得更加健康，而且銀耳紅棗湯也适合經常食用，能讓皮膚變得更加光滑細嫩。

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