鹽漬海帶頭有什麼功效呢-tft每日頭條

鹽漬海帶頭有什麼功效呢

美食更新时间:2025-09-11 14:21:40

　　海帶這種食物相信很多人都吃過吧，一般超市裡都會有賣漬海帶的，就是很多的海帶裡面有鹽灑在上面的，也會很多做好可以試吃的，挺好吃的，那麼鹽漬海帶頭有什麼功效呢？

　　讓秀發黑又亮

　　可能你知道最多的是能令頭發烏黑的黑芝麻，能令毛發生長的生姜，或者是能令頭發閃亮的核桃等。但是最護發的是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭發的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。

　　排毒增強代謝

　　凡是含有大量纖維的蔬菜，都可以促進腸道排洩，并吸附遊離的脂質。海帶的纖維豐富，并呈堿性，又增加了排毒功效。而且代謝率代表着一個人新陳代謝的能力，代謝率很低的時候，較少的熱量供給機體，其他的能量就會轉化成脂肪積蓄在體内。

　　祛痰保護氣管

　　人們平常吃的海帶，就有祛除“老痰”的作用。海帶味鹹，性寒，歸肝、腎經，其纖維素可以清除附在消化道上的細菌黴菌及廢塵顆粒，減少痰的堆積，具有消痰軟堅、利水消腫之功效。

　　補鈣易于吸收

　　海帶是一種營養價值很高的蔬菜，與菠菜、油菜相比，除維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍、幾十倍。

　　鹽漬海帶頭有什麼功效呢？海帶是公認最有營養的食物，它可是堿性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的。從營養學的觀點來看，海帶真是罕有的神奇食品。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食潮汕牛肉火鍋該選哪塊肉
吃貨必懂，海汕記潮汕牛肉火鍋有三大講究：肉好、燙好、醬料好。但是怎麼才算肉好，恐怕很多人都不知道，也隻有那些資深的吃貨才會了解。海汕記潮汕牛肉火鍋的“肉好”同樣有三大講究：牛肉要鮮、部位要細分、切法要正宗。今天，小編着重要講的就是海汕記的牛... 2022-11-07
美食排骨土豆的做法
排骨土豆的做法?食材：排骨800克、土豆1個、胡蘿蔔1根、豆角适量、大蔥适量、大蒜适量、八角适量花椒适量、香葉适量、幹紅辣椒适量、陳皮适量、柚子幹适量、冰糖适量、老抽适量、生抽适量、鹽适量，接下來我們就來聊聊關于排骨土豆的做法?以下内容大家... 2022-06-20
美食嬰幼兒肉醬意面的簡單做法
咖喱是很多人的下飯神器，搭配上玉米、牛肉等食材，營養更豐富，如果再凹出可愛的造型，寶寶一定秒光盤。今天和大家分享2款咖喱意面食譜，适合1歲以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦，快快學起來吧！（确保寶寶對文中所提及的食材不過敏，且根據... 2022-10-23
美食紅燒雞爪怎麼燒好吃
紅燒雞爪怎麼燒好吃?材料：雞爪200克；八角2顆，桂皮一小片，香葉2片，幹辣椒、生姜、大蒜、冰糖、老抽、雞精、蔥、料酒各适量；，接下來我們就來聊聊關于紅燒雞爪怎麼燒好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!紅燒雞爪怎麼燒好吃材料：雞爪20... 2022-06-26
美食蒸魚涼水上鍋了怎麼辦
蒸魚涼水上鍋了怎麼辦?如果魚冷水入鍋的時間不久，水都還沒有開始發熱的話，那麼及時将魚拿出來等待水沸騰再入鍋還是來得及的如果水已經快要沸騰了，那最好還是将錯就錯繼續烹饪下去了，下面我們就來說一說關于蒸魚涼水上鍋了怎麼辦?我們一起去了解并探讨一... 2022-08-05
美食鯉魚蒸熟後怎麼做
鯉魚蒸熟後怎麼做?食材：鯉魚一條、蔥适量、姜少許、花椒10克、八角少量、五香粉5克、紅辣椒适量，下面我們就來聊聊關于鯉魚蒸熟後怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!鯉魚蒸熟後怎麼做食材：鯉魚一條、蔥适量、姜少許、花椒10克、八角少量、五香粉... 2022-06-05
美食簡單虎皮雞爪的做法
入口即脫骨的虎皮雞爪沒有人不愛吃吧這個配方在傳統的基礎上改進了一些在炖煮的時候加了啤酒發現更香在浸泡的時長上也加長了時間做出來的虎皮雞爪完整且軟爛骨頭都酥了并且很入味By馨姗的廚房用料虎皮雞爪1斤姜4片蔥段2根麥芽糖1勺老抽2勺耗油2勺八角... 2022-10-23
美食家裡做牛肉方法
家裡做牛肉方法?先将牛肉切成塊再在放在鍋中過水焯一下,以去除牛肉的腥味并且達到清潔牛肉的目的，我來為大家講解一下關于家裡做牛肉方法?跟着小編一起來看一看吧!家裡做牛肉方法先将牛肉切成塊。再在放在鍋中過水焯一下,以去除牛肉的腥味并且達到清潔牛... 2022-06-12
美食包子熟肉餡需要蒸多少分鐘
包子熟肉餡需要蒸多少分鐘?包子熟肉餡大火蒸10-15分鐘即可雖然熟肉餡包子蒸的時間會短一些，但包子外皮是生的，在蒸制時間上要充分保證包子外皮能熟透，大約需要10-15分鐘，而且蒸好後關火還要再焖3-5分鐘，可以讓包子餡的香味在内部充分激發，... 2022-08-01
美食紫甘藍涼拌的時候要焯水嗎
早上還是陰天，中午出太陽了，太陽一出來，立馬覺得溫度飙升的好快，坐在家裡感覺有些燥熱，這樣的天氣，又該露胳膊露腿了，從今天開始晚上要開始吃清淡一些，先從涼拌紫甘藍開始吧，夏天就适合吃涼拌菜，而涼拌紫甘藍又是減肥必備菜肴。做涼拌紫甘藍，到... 2023-01-11
美食年夜飯中能安排梅菜扣肉嗎
2022虎年春節即将到了，外邊疫情一波接着一波，威力不給國家添麻煩，穩妥起見，今年的年夜飯還是在家吃心裡會更踏實！既然是年夜飯，就必須有幾道硬菜，比如今天要做的梅菜扣肉，就是年夜飯必備，做好的梅菜扣肉色澤紅潤，五花肉肥而不膩，搭配上鮮香的梅... 2023-02-13
美食合掌瓜怎麼吃
合掌瓜怎麼吃?涼拌佛手瓜涼拌佛手瓜的做法相對簡單，但是做出來的口感較嫩，吃起來沒有其他配料擾亂佛手瓜的味道在調制前需要準備好要用到的配料，一般兩個佛手瓜加青椒一個即可，還需醬油、白糖、食用油等用清水把材料清洗幹淨，之後把它們裡面的籽去掉，否... 2022-08-11
美食蠶豆怎麼炒才酥脆
蠶豆怎麼炒才酥脆?主料：蠶豆輔料：食鹽2茶匙、八角2粒、花椒1把、香葉2片、植物油200毫升；，下面我們就來說一說關于蠶豆怎麼炒才酥脆?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!蠶豆怎麼炒才酥脆主料：蠶豆輔料：食鹽2茶匙、八角2粒、花椒1把、香葉... 2022-05-31
美食簡單又好吃的蘸醬做法
簡單又好吃的蘸醬做法?食材：豬肉40克、豆瓣醬80克、蔥，姜各5克、五香粉，味素各1克，我來為大家科普一下關于簡單又好吃的蘸醬做法?以下内容希望對你有幫助!簡單又好吃的蘸醬做法食材：豬肉40克、豆瓣醬80克、蔥，姜各5克、五香粉，味素各1克... 2022-06-03
美食茄子炒豆角怎麼炒才更好吃
大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜1、茄子燒豆角是一道家常菜，原料主要有茄子、豆角、幹辣椒、蒸魚豉油等2、今天老劉就來分享一下“茄子燒豆角”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。3、下面開始介紹所需... 2022-12-09
美食烤箱做風幹牛肉幹做法
烤箱做風幹牛肉幹做法?老抽半勺，辣椒粉适量，五香粉适量，味精适量，雞精适量，料酒3勺，陳皮少許，白芷少許，孜然适量，牛肉1000克，香葉2片，草果少許，我來為大家科普一下關于烤箱做風幹牛肉幹做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!烤箱... 2022-06-11
美食炒油菜的正确做法
素炒油菜，有人焯水有人直接炒？大廚:都不對，難怪油菜不好吃。親愛的好朋友們，大家好，我是大廚江一舟，今天又到了，給大家分享美食的時刻了，你們準備好了嗎？小油菜，又名上海青。這道菜很适合用來清炒。口味清淡，色澤碧綠。在飯店裡，一般吃完大魚大肉... 2022-11-21
美食怎樣保鮮牛肉
怎樣保鮮牛肉?将牛肉裝入保鮮袋中，放置在冰箱中保存，我來為大家講解一下關于怎樣保鮮牛肉?跟着小編一起來看一看吧!怎樣保鮮牛肉将牛肉裝入保鮮袋中，放置在冰箱中保存。若短時間存儲，将牛肉在0℃～4℃間保存最為合适。若長時間存儲，應在-18℃冷凍... 2022-06-12
美食王府井好吃不貴人氣餐廳
要放假啦！激動的搓手北京apm邀你來一起“鍋”節超多人氣餐飲品牌快去high逛起來吧！店名：北京apm地标：王府井馬上要到五一假期啦，北京apm的超多人氣餐廳都有活動哦~快來看看有沒有你喜歡的那家鴨~016F：明洞王妃家·和牛烤肉|首家韓國... 2022-12-08
美食茄子做怎麼好吃
茄子做怎麼好吃?準備用料茄子、五花肉、青辣椒、黃豆醬、蒜、冰糖、姜、生抽、料酒、油、鹽，我來為大家科普一下關于茄子做怎麼好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!茄子做怎麼好吃準備用料。茄子、五花肉、青辣椒、黃豆醬、蒜、冰糖、姜、生抽、... 2022-08-13
美食燴面片怎麼做好吃
燴面片怎麼做好吃?材料：西紅柿、豆腐、芹菜、辣椒、鹽、味精、雞精、醬油、姜末、胡椒粉等各适量，現在小編就來說說關于燴面片怎麼做好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!燴面片怎麼做好吃材料：西紅柿、豆腐、芹菜、辣椒、鹽、味精、雞精、醬... 2022-06-27
美食中國的傳統美食都有哪些
中國的傳統美食都有哪些?中國傳統美食都有餃子、重陽糕、月餅、湯圓、粽子、臘八粥，推薦的有餃子、重陽糕、月餅，今天小編就來聊一聊關于中國的傳統美食都有哪些?接下來我們就一起去研究一下吧!中國的傳統美食都有哪些中國傳統美食都有餃子、重陽糕、月餅... 2022-06-15
美食火雞面配啥好吃又不辣
來自韓國的火雞面憑什麼火得一塌糊塗？很多吃過的人表示除了被辣腫了嘴，第二天上廁所時，也仿佛觸摸到了地獄之門。其實火雞面的辣隻是很單純的辣，沒什麼香味加持，吃上去就是很直接的刺激。所以與其說大家是在吃面，不如說是一場自虐的表演。或許應該換一種... 2022-11-11
美食大蝦怎麼炸又酥又好吃
大蝦怎麼炸又酥又好吃?準備材料：新鮮大蝦400克、料酒2湯匙、黑胡椒粉适量、大蒜2瓣、小米椒2個、玉米澱粉2湯匙、食用油适量、花椒粒1勺、鹽适量，我來為大家科普一下關于大蝦怎麼炸又酥又好吃?以下内容希望對你有幫助!大蝦怎麼炸又酥又好吃準備材... 2022-07-11
美食五色炒雞絲的做法
五色炒雞絲的做法?将雞胸脯肉、冬筍、青紅椒、香菇，蔥姜分别切絲，我來為大家科普一下關于五色炒雞絲的做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!五色炒雞絲的做法将雞胸脯肉、冬筍、青紅椒、香菇，蔥姜分别切絲。雞肉絲切好後放入容器，加入鹽，料酒... 2022-06-20
美食紅燒豬蹄的家常做法和配方
紅燒豬蹄，家常做法，軟糯脫骨，好吃到爆，是豬蹄界的天花闆紅燒豬蹄是一道非常經典的家常菜。豬蹄含有豐富的膠原蛋白。具有美容養顔的作用。下面就給大家做這道紅燒豬蹄。首先準備新鮮的豬蹄三個。最好用豬前蹄。從中間劈開後涼水下鍋。鍋中加入八角兩顆。加... 2022-12-09
美食鹵藕片正宗做法
鹵藕片正宗做法?今天我們講一款，emmm，對我來說隻能算是零食的菜：素鹵藕片做法非常非常簡單，看電視的時候嘴巴癢癢了，就可以來一碟素鹵藕片當零食，相比鹵的葷食，素食吃完沒負擔，清爽不油膩，而且鹵水（隻要保存得當）還能一直用，沒有浪費的再來就... 2022-10-17
美食河蝦做法
河蝦做法?河蝦剪去蝦須，拉出泥腸，沖洗幹淨，我來為大家科普一下關于河蝦做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!河蝦做法河蝦剪去蝦須，拉出泥腸，沖洗幹淨。把大蒜、生姜、紅辣椒、綠辣椒切好。起油鍋，倒入大蒜、生姜、紅辣椒、綠辣椒翻炒。再把... 2022-06-10
美食老傳統蒸糕的做法
中國是個大國，不僅僅是在經濟、文化、軍事等方面，我們國家的美食也是非常厲害，每年都會有很多外國遊客，為了中華美食而來。但很遺憾的是，有很多傳統名菜面臨着“即将失傳”的危機，很多人還不知道它們的存在。下面這些美食，你還能吃到嗎？蒸蒸糕，這是一... 2022-11-09
美食雞胗怎麼做才能夠好吃
今天與大家分享的涼拌雞胗，閨蜜送了我一瓶她做的麻辣醬，這麻辣醬很實用，我直接當做油辣子來用，不管是拌涼菜、煮(拌)面、炒飯，我都會加1小匙進去，除了拌面、拌飯、拌菜，也可做麻辣鴨血、五更腸旺、或是麻辣火鍋湯底，像今天這道涼拌雞胗、我也有加入... 2022-10-28

tft每日頭條

> 美食

> 鹽漬海帶頭有什麼功效呢

鹽漬海帶頭有什麼功效呢

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注