番茄紅素對男性健康好處多-tft每日頭條

番茄紅素對男性健康好處多

健康更新时间:2024-07-23 18:11:35

　　番茄紅素對男性健康好處多

　　西紅柿的營養價值

　　1、番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。

　　2、番茄中含有果酸，能降低膽固醇的含量，對高血脂症很有益處

　　3、番茄内的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有增加胃液酸度，幫助消化，調整胃腸功能的作用

　　4、番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素

　　番茄的十大好處

　　研究人員認為，男性生育力增強與番茄紅素含量增高有關。

　　這一成果已發表在《英國泌尿學雜志》上。目前尚不清楚番茄紅素對生育力起到何種作用。研究人員推測，番茄紅素所含抗氧化劑可能會殺死人體内對生育力有害的化學物質。

　　西紅柿為茄科植物，産于全國各地。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的維生素有美容的功效外，還有療疾十法

　　(一)治皮膚病

　　将鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處，每日2-3次，治真菌、感染性皮膚病。

　　(二)美容、防衰老

　　将鮮熟西紅柿搗爛取汁再加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。

　　(三)防癌

　　因西紅柿不僅營養豐富，且具有較強的清熱解毒，抑制病變功效，堅持每天吃1-2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌症的作用。

　　(四)治高血壓

　　每天早晨選1-2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。

　　(五)治貧血

　　将西紅柿和蘋果各一個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，長期堅持可治貧血。

　　(六)治潰瘍

　　輕度消化性潰瘍患者，可将榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半混合後飲用，每天早晚一次，連服10次，潰瘍可愈。

　　(七)治肝炎

　　取西紅柿丁一匙、芹菜末、胡蘿蔔末、豬肉各半匙，拌入沸粳米粥内煲熟，加入鹽、味精适量食用，對治療肝炎效果極佳。

　　(八)防中暑

　　将1-2個西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。

　　(九)退高燒

　　将西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退高燒。

　　(十)治牙龈出血

　　将西紅柿洗淨當水果吃，連吃半個月，當可治愈牙龈出血。

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