大航海

一提到這個詞

很多人會覺得浪漫、熱血

對它充滿了向往

對于古代水手來說

大海卻是超級恐怖的存在

常常虐得水手們死去活來

其實古人面對兇險未知的航海

心裡面可真是慌得一比

很長一段時間内

槳帆船是古代地中海世界

最常見的船隻類型

聽這名字就知道

這種船隻動力系統很原始

主要靠人力劃槳來前進

航行速度快不快

主要看槳手人多不多

槳手主要是戰俘、罪犯

或者走投無路賣身為奴的人

這些人被鎖在船裡的長凳上

手腳都戴着鐐铐

一年到頭除了劃槳就是劃槳

沒有摸魚的時間

吃喝拉撒都在座位上

如此惡劣的工作條件下

槳帆船槳手開始花式演繹

古代社畜の100萬種死法

中暑死、瘟疫死、精神崩潰死

還有海難了來不及掙脫鎖鍊淹死

……等等

随着大航海時代的到來

不需要劃槳當動力的大帆船

就開始縱橫七海

在那個年代

出海遠航依然兇險恐怖

▼

首先

是海上天氣多變

狂風暴雨 巨大海浪

分分鐘讓你帆船變翻船

比如葡萄牙著名航海家迪亞士

第一個發現非洲好望角

航海經驗之豐富

比無數小白不知道高到哪裡去

結果後來迪亞士出航經過南大西洋

那鬼地方的風暴

就像女孩紙的大姨媽一樣

說來就來

瞬間有4艘帆船桅杆嘎嘣斷掉

全部翻船沉沒

包括迪亞士在内的所有船員

全

員

撲

街

其次

是待遇糟糕

那時候船上沒有冰箱

食物保存狀況不大好

變質的面包、蟲蛀了的餅幹、生蛆的肉

餓瘋了都能吃得下

要是船上淡水儲備沒了

水手甚至隻能喝海水

上面這些

還不算最恐怖的

最讓水手們瑟瑟發抖的

當屬一種名為“壞血病”的疾病

這種病流行于遠航水手中

得了這種病

會感覺身體被掏空了的極度疲憊

關節45度角仰望海面星空憂傷地疼痛

然後就是牙龈出血、掉牙齒

嚴重的話

早上起來滿口都是血

即便沒血

你吃點東西立刻能滲出血來

牙龈也會開始發爛

散發堪比下水道的最強口臭

再嚴重一點

病人就隻有兩個結局——

死

葡萄牙探險家達伽馬

第一個通過海路從歐洲到達印度

他起航時船隊一共有船員170名

結果返回歐洲的時候隻剩下54名

其中大多數船員死于壞血病

而僅僅在16世紀到18世紀

壞血病就奪去了200萬人的生命

當時的人拿壞血病沒辦法

頂多把牙龈腐肉先剔除一波

然後讓病人好好休息——

能挺過來就挺

挺不過來了那也沒辦法

偶爾會有幾個船員被扔下船

在岸上生活了一段時間

病情就奇迹般好轉了

但好像也沒人care這是為什麼

直到18世紀

有個英國醫生林德

發現了當中的奧秘

他進行了史上第一次

分組對照實驗

發現柑橘類水果

真的可以讓患病水手康複！

林德發現

之所以水手們得病

原來是他們的食譜缺乏蔬菜水果

接下來幾十年

歐洲各國海軍紛紛調整航海食譜

隻要船隻靠岸、船員登陸

就必須補充新鮮水果蔬菜

從此以後

得壞血病的水手越來越少

挽救了無數人的生命

神奇的是

中國的鄭和下西洋

比達伽馬發現印度航路還早

卻沒聽說哪位中國水手得壞血病

對！

還真是因為中國人

有一種超實用の祖傳天賦——

種

菜

在元代的時候

摩洛哥旅行家伊本·白圖泰來中國旅行

發現中國人種菜天賦爆表

竟然在船隻木槽内種起了蔬菜

所以古代中國人的遠洋船上

有天然新鮮的蔬菜提供

中國水手當然就不怕得壞血病啦

到了現代

我們知道壞血病産生的根本原因

是人體缺乏維生素c

西方遠航水手

長期吃不到新鮮的蔬菜水果

得壞血病那就是鐵定的事

現代研究證實[1]

攝入足量的維生素c

會增強機體的免疫力

而人體的免疫應答

就像是微觀世界的總體戰争

入侵的細菌等抗原是侵略軍

免疫系統就是守護我們的正義之師

免疫系統有三大防線

第一道防線是

皮膚、黏膜及其分泌物

相當于外圍的城牆

抗原大軍也是狡猾狡猾的

一招舌戰群儒

也可以突破第一道防線

然後抗原大軍來到中心戰場——

人體的體液

但免疫系統也不是吃素的

第一道防線被突破

還有第二道防線——

吞噬細胞和體液中的殺菌物質

它們就是人體内的巡邏士兵

發現抗原大軍後

反應那叫一個迅速

準備把抗原來個一鍋端

雖然大部分敵軍

都被斬殺在前兩道防線下

但架不住

還是有運氣爆棚的抗原

和巡邏的吞噬細胞玩躲貓貓

逃竄後繼續在人體内做大勢力

這個時候

就需要第三道防線——

免疫器官和免疫細胞

比如T淋巴細

出馬啦！

巡邏兵把消息上報給

指揮官T淋巴細胞

T淋巴細胞是個暴脾氣

一聽這還得了

不僅親自上陣滅了他丫的

分分鐘來個影分身術

自我增殖成一支戰術小分隊

還命令“GPS部隊”B淋巴細胞

迅速跟進偵查定位

派出“小型GPS”抗體化身最強癡漢

貼身跟蹤抗原

讓抗原怎麼甩都甩不走

抗原被騷擾得暴露了行蹤

然後T淋巴細胞和吞噬細胞兩路人馬

對抗原實施慘無菌道的集火攻擊

抗原大軍全員撲街！

免疫系統大獲全勝！

而剛好就那麼神奇

維生素c就像一個給力的奶媽

能增強三大防線的防禦力

提升四小隻的戰鬥能力

▼

維生素c能維護皮膚黏膜的完整

強化第一道免疫防線

維生素c會增加吞噬細胞的吞噬作用

強化第二道防線巡邏士兵的攻擊力

最最厲害的是

維生素c還能幫助淋巴細胞

強化影分身術的增殖技能

同時促進抗體的形成

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