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結腸炎吃什麼東西好呢

美食更新时间:2025-01-22 23:35:35

　　結腸炎經常會伴有腹瀉，便秘以及失眠多夢等現象出現，會引起這種疾病的範圍很廣，有一部分人也不排除遺傳的因素，很多結腸炎患者在治療以後都會出現複發的現象，這是由于結腸炎患者在平時的生活中錯誤的生活方式所導緻的，和飲食，勞累等都有一定的關系，下面就一起了解下結腸炎吃什麼東西好呢。

　　炎症期的腸胃功能減弱，要攝入清淡、低脂肪食物，最好食用流質食物和軟質食物，這樣有利于消化吸收，也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了，為了補充食物控制減少的營養攝入，可以熬煮五谷類的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些，不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主，青菜不要纖維太高的，肉類少吃一點，肉類盡量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主，但也要少喝濃郁的湯，适量喝清淡的湯，牛奶等也盡量不要喝。

　　急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物，直到症狀痊愈。剛剛痊愈的時候，其實腸胃功能也不還很弱，還要維持流質和軟質食物為主，建議再維持三個月這樣的飲食。期間，可以逐步适當補充其他食物，以補充營養，但要控制量，辛辣刺激等食物還是要避忌，萬不可暴飲暴食。

　　慢性腸胃炎養護期間，注意多攝入高蛋白食物和高維生素食物，保證機體的各種營養素充足，防止貧血和營養不良。對于貧血和營養不良者，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚等，以及肝、腰、胗等動物内髒。深色的食物，一般是新鮮蔬菜及水果富含維生素，如綠葉蔬菜、四棱豆、西紅柿、茄子、紅棗、黃秋葵、紫秋葵、胡蘿蔔、紫薯、紫甘藍、紫菜花等。

　　以上就是為大家介紹到的關于結腸炎吃什麼東西好方面的介紹，結腸炎的患者平時在生活上一定要多加注意，任何刺激辛辣的食物都建議不要食用，而且盡量要選擇比較容易消化的食物來進行食用，多吃對疾病有利的食物，平時也要多注意加強身體體質的鍛煉。

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