随着冬天的到來，羊肉的開始逐步出現在飯桌上了。而當感冒的患者也想知道吃羊肉的時候，就會問：感冒能吃羊肉嗎？其實感冒的時候最好不要吃羊肉，因為吃羊肉以上火。那除了羊肉之外，感冒的時候還不能吃什麼呢？感冒又應該吃什麼好呢？今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。

　　1、忌濃茶

　　濃茶也是需要禁止的，此期間喝濃茶會導緻大腦一直處于興奮的狀态。在這種情況下就會導緻脈搏加快，血壓升高，繼而導緻患者出現體溫升高、煩躁不安等情況。不僅僅如此，感冒時喝濃茶還會影響藥物的分解、吸收，并且降低藥物的療效。

　　2、忌辛辣食物

　　在感冒期間人體的體溫會有所升高，并且體内的心神代謝也會出現增快的情況，這個時候應該避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，亂吃的話會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康複。

　　3、忌雞蛋

　　對于很多人來說，感冒的時候吃雞蛋不僅可以為身體提供營養，而且還有益于消化。但是這卻是錯誤的。因為感冒的病人吃雞蛋會導緻體内的熱量增加，并且無法散發，所以會導緻病人體溫無法下降。

　　4、忌蜂蜜

　　感冒的時候如果有發燒情況的患者，這個時候的飲食一定要注意最好是以清淡為主，切記不要過分的滋補。很多人都會在感冒的時候喝蜂蜜水，這是非常錯誤的，過量服用蜂蜜會導緻患者内熱得不到很好的清理、消除，同時還會誘發其他病症。5、忌香菜

　　對于患有感冒的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒時我們都會出現不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒的程度。不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時容易感冒的人同樣應該對香菜敬而遠之，以免引發或加重氣虛。

　　6、忌食河蚌

　　蚌，又名河蚌，性質寒洩，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散。而且河鮮因環境污染，重金屬含量較多，對感冒腸胃的排解是加重了工作負荷，不利于吸收排洩。

　　7、忌食鴨肉

　　因為感冒一般都是屬于外感之病，因為治療的時候都是以疏散解表為主的。但是鴨肉屬性偏涼，容易滑腸斂邪，而豬肉則肥膩，吃了容易生痰。

　　8、忌生冷

　　感冒期間應該避免一切寒涼的食物，其中以冷飲最為需要關注，這類食物不僅僅寒涼十足，同時衛生安全方面也不能保障。如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導緻的發燒，胃腸道功能下降，這個時候喝冷飲的話不但會加重病情，嚴重的話還會導緻病情惡化甚至是危及生命。

　　9、忌食柿子

　　柿子本身性質寒澀而斂滞，有滋陰潤燥的作用，但不适于風寒型感冒群體，多食會容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病症。

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