在現在的社會生活中，我們總是被這樣或者那樣的疾病問題所困擾，這些疾病使我們的心情變得非常低落，使我們感覺非常煩惱和痛苦。甲狀腺結節就是其中的一種，它輕者影響了我們的飲食習慣和睡眠質量，重者直接威脅到我們的身心和生命健康，甚至導緻死亡。那麼甲狀腺結節不能吃的東西有哪些？

　　一，避免辛辣刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩，油炸食物;如果是高碘引起的甲狀腺結節，務必避免食用海物，海帶也不能吃。一般甲狀腺出現結節後，就不宜再進食含碘量豐富的食物，如海帶、蝦皮和紫菜等。

　　二，甲狀腺結節患者需要補充熱量，因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。補充蛋白質，可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。患者需要補充維生素，因為熱量提高，所以維生素B群需求也增加，要注意補充。

　　三，碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。 食物中來源：海帶、海産品為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。

　　藥膳食用方法

　　1、三寶粥：酸棗仁30g柏子仁25g蓮子心10g大米100g，将大米洗淨，溫水浸泡2小時;三味藥用溫水沖洗3遍，溫水浸泡30分鐘。将浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥，每日早、中、晚按頓服，服用量根據自己的飯量來掌握。

　　2、紫菜蘿蔔湯：紫菜15克，白蘿蔔300克，陳皮6克，水煎煮熟，調味服食。每日2次

　　3、蚝豉海帶湯：蚝豉100克，海帶60克，水煎煮熟服，每日1--2次。

　　4、紫淡雙菜湯：紫菜15克，淡菜100克，豬瘦肉60克，水煎煮熟，調味服。

　　5、海帶瘦肉湯：海帶50克，豬瘦肉60克，水煎煮熟，調味服食。

　　6、佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖适量。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣後，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10天～15天。

　　7、昆布海藻飲：昆布、海藻、牡蛎用水煎汁。每日1次，連服數日。

　　8、青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜适量。青柿子去柄洗淨，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至粘稠，再加入蜂蜜1倍，繼續煎至粘稠時，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10天～15天。

　　看了上述對于甲狀腺結節不能吃的東西有哪些的介紹後，我想大家應該已經有所了解了吧。甲狀腺結節不能吃的東西有很多，我們要正确認識和掌握有關這方面的知識，并根據其病因和症狀選擇适合自己的方法去進行針對性的改善，我們要好好注意飲食。

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