杜仲茶的具體喝法-tft每日頭條

杜仲茶的具體喝法

美食更新时间:2024-11-23 00:28:12

　　中國自古就是茶葉大國，有着悠久的茶文化，對于茶，中國人總是感到很驕傲自豪，的确，茶從古至今，在我們的生活中都扮演着重要的角色，中國茶的種類的也是有很多的，比如常見的鐵觀音，龍井茶，烏龍茶，還有普耳茶，杜仲茶等等，其中杜仲茶對于我們來說是比較陌生，所以我們今天就來為大家介紹一下杜仲茶。

　　把3-5克杜仲茶放入杯中，澆上開水，悶蓋3分鐘，打開蓋，即成香甜的美味飲品。

　　夏天請冷卻後飲用。需要快睡時，請加大飲品濃度。每天飯前半小時飲用，飯後要隔開一小時再飲用。注意空腹飲用，尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克，可分3次用。具體沖飲可這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶，量可用5-10克，初飲先少量飲用，等身體慢慢适應後，再循序漸進加量，以不起夜為好。

　　我們了解怎樣才是正确的杜仲茶的喝法，下面介紹一下喝杜仲茶的注意事項。

　　1.由于有機杜仲茶系純鮮杜仲樹葉制成，故有少量特殊的杜仲味及拉絲，這是正宗杜仲茶的标志。

　　2.由于有機杜仲茶能有效清除體内垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲服時可能有個别敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體内部分垃圾及适應後即正常。

　　3.盡量存放于陰涼幹燥處，如冷凍則可延長保質期

　　4.杜仲茶的成分與一般茶葉不同，不含咖啡因，故常飲也不緻失眠，更沒有上瘾等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。

　　杜仲茶對于朋友們來說是比較陌生的，很多人也沒喝這類茶，這種杜仲茶特别适合在夏天的時候飲用，而且這種茶與其他的茶的喝法也是不相同的，杜仲茶是需要空腹的時候喝，尤其是在臨睡前喝一杯，再加上一些菊花或者是蜂蜜，效果會更好！

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