西紅柿四大常見錯誤吃法-tft每日頭條

西紅柿四大常見錯誤吃法

美食更新时间:2024-08-28 14:18:46

　　錯誤吃法1：長久加熱烹制西紅柿

　　長久加熱烹制後會失去原有的營養與味道，對身體無益。

　　錯誤吃法2：空腹的時候吃西紅柿

　　西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不适症狀。

　　錯誤吃法3：吃未成熟的西紅柿

　　青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿)，食用後輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現象。

　　錯誤吃法4：服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時吃西紅柿

　　西紅柿含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

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