随着年齡的增長，我們都知道我們的身體就像是不能聽自己的使喚一樣很多地方都出現了罷工現象，有的地方疼痛，有的地方就會無緣無故的得了大病，很多情況下自己還無法意識到這樣的事情已經發生了，那麼今天小編就這件事來和大家分享一下假如膝蓋環節彎曲疼痛我們能夠怎麼辦呢？
膝關節是由股骨（大腿骨）、胫骨（小腿骨）和髌骨（膝蓋骨）三塊骨頭組成的。股骨和胫骨之間兩側有墊片（半月闆），在股骨和胫骨之間起緩沖襯墊的作用；中央有前後兩條韌帶交叉連接股骨和胫骨，前交叉韌帶限制胫骨向前錯移，後叉韌帶限制胫骨向後錯移引起的。
對于膝關節疼痛的治療通常都包括止痛治療和針對病因的治療。若患者感覺疼痛，可适當地服用消炎或止痛藥。若患者能夠忍受，不宜服食太多止痛藥。消炎止痛藥能引起胃炎、胃痛、且會傷害肝髒。疼痛期間，患者可冷敷患處和減少下蹲、跑跳和上落樓梯和斜路的活動。
針對病因的治療包括使用護膝、矯形鞋墊和鍛練大腿内側的肌肉。急性期間、應該冷敷膝關節和戴上護膝以穩定膝蓋。患者亦宜盡早穿着矯形鞋墊以改善不正确的生物力學。急性期過後，患者宜鍛練大腿内側肌肉和作伸展運動，改善下蹲或從座椅起來的姿勢也是非常重要的。
也可以進行内注射治療。這也是一種能夠緩解關節症狀的治療方法，常用藥物有透明質酸制劑和糖皮質激素，這會有一定的療效。糖皮質激素止痛效果出現快。值得注意的是，關節内注射治療是一種侵襲性操作，要避免醫源性關節内感染，對糖皮質激素的應用要慎重。
我們平時就應該有一個好的習慣，在家多鍛煉，多吃富含鈣的食物，才能夠讓自己更容易保持健康身體，患者更應該照顧自己的身體，也讓家人不為自己擔心，不讓自己更加嚴重，能夠健康的面對生活，開開心心的病才會好的更快。
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