荷葉茶和決明子茶都是一種非常有保健作用的茶葉。如果将荷葉和決明子茶進行混合的話，對于我們身體來說是非常有好處的。在生活中我們可以多喝一些荷葉和決明子茶。首先，荷葉具有保健的功效。在夏天的時候可以自己做一些荷葉茶能夠清熱消暑。同時，荷葉茶具有調節血脂的功能。能夠有效地防止高血脂和高血壓的發生。還能夠降低冠狀動脈粥樣硬化的發病率。決明子也是一種非常有營養的食品。能夠具有保健的作用。決明子最大的優點就是調節脾和肝的功能。同時還能夠明目。
荷葉茶的基本功效就是清暑利濕、止血散瘀、瘦身減肥、通便利尿、健脾護肝、益陽歸心等，而決明子則具有潤腸通便、清肝明目、益腎健脾、瘦身減肥等功效，兩味花草茶的滋味都是苦且澀。
《本草經疏》：“決明子，其味鹹平，《别錄》益以苦甘微寒而無毒。鹹得水氣，甘得土氣，苦可洩熱，平合胃氣，寒能益陰洩熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅于目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。《别錄》兼療唇口青。《本經》久服益精光者，益陰洩熱、大補肝腎之氣所緻也。”
在生活中我們可以自己做一些荷葉和決明子的茶。首先，對于一些想要減肥的女生來說是非常有效果的。因為荷葉和決明子都是具有減肥功效的物質。而且荷葉和決明子對我們身體來說是基本上沒有傷害的。另外，荷葉還具有調節血腦血管的功能。能夠有效的降低心腦血管疾病的發生。決明子也是一種非常好的物質。長期的使用決明子能夠調節肝脾。另外能夠通腸潤便。防止出現便秘的發生。
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