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痰濕體質怎麼瘦身呢

健康 更新时间:2024-12-28 21:56:57

  愛美是每個人天性,每個人都想擁有苗條的身材,可是都有很多患有痰濕體質的人來說,減肥可是一件非常困難的事情,但是為了能夠讓自己穿上漂亮的公主裙和擁有美麗的身材,很多人都下定決心去減肥,可是最後卻越減越肥,那麼這是為什麼呢,不妨來看一下為大家推薦幾個痰濕體質怎麼瘦身的方法。

  鳳凰中醫痰濕體質減肥的三款中藥配方

  痰濕體質減肥的三款中藥配方

  中醫介紹,痰濕體質型肥胖,指的是皮下有結節,脂肪多。痰濕型的肥胖主要表現為,經常感覺早起起來喉嚨有痰,喝水都發胖,身體沉重,身體壞水多,壞水粘稠,全身容易感覺粘乎乎的,像泥漿一樣。壞水存在血脂就是血脂高,在皮膚下,就脂肪多。這種肥胖類型的人心髒感覺負擔重,還愛睡覺。痰濕型肥胖,身體堆積了很多廢物和垃圾,排不出去。這個時候需要對症下藥了。

  三款中藥減肥配方:

  配方一:用幾塊陳皮加上幹的菏葉煮成水來喝,簡稱為陳皮荷葉茶。可以起到化痰去濕的作用。

  陳皮荷葉茶具體比例的配比并無嚴格要求,比如12克荷葉加上3克陳皮,煮10分鐘就行,當茶來喝。荷葉在這裡可以起到祛濕的作用,用幹荷葉就可以,當然還可以用沸水泡。

  其實對于痰濕體質的患者瘦身,在生活當中也并不是沒有可能,因為痰濕的體質多數跟個人體質有極大的關系,隻要我們調理好體質,然後再進行減肥瘦身方可達到治愈目的,那麼對于痰濕體質怎麼瘦身,大家了解了嗎。

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