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木瓜枸杞茶的做法

美食更新时间:2024-11-16 22:04:50

　　“排毒，養顔，美容”這三個詞也是在我們的生活中經常聽到的，現在的女性朋友也一直在追求着，的确現在的人們不僅講究吃的飽還要吃的健康，所以我們今天也來為大家介紹一種養成茶—木瓜枸杞茶，這種茶的美容養顔效果一直受到外界的追捧，所以我們今天就詳細為大家介紹吧。

　　問題分析：木瓜舒筋活血，枸杞滋陰補腎，紅棗養血，美容養顔

　　意見建議：所以可以一起泡酒，起到舒筋活血，美容養顔的作用

　　做法：

　　1.木瓜切成成小塊。

　　2.将銀耳用水泡開，加水炖30分鐘。

　　3.把木瓜、枸杞、冰糖一起加入銀耳湯中繼續炖15分鐘。

　　這道湯熱食、冷飲皆可。

　　銀耳适合人群：

　　一般人群均可食用

　　1. 尤其适合陰虛火旺、老年慢性支氣管炎、肺原性心髒病、免疫力低下、體質虛弱、内火旺盛、虛痨、癌症、肺熱咳嗽、肺燥幹咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結患者食用;

　　2. 外感風寒、出血症、糖尿病患者慎用。

　　以上是我們關于木瓜枸杞茶的方法的詳細介紹，從我們上面的介紹中，我們也知道木瓜具有舒筋活血，枸杞具有補腎滋陰，美容養顔的作用，将兩者綜合在一起，效果更佳，所以愛美的女性朋友們，對于這樣一款美味又營養健康的養生茶，千萬不要錯過。

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