凍瘡怎麼辦

　　凍瘡多發生在冬季，但預防應從秋末開始，越早預防效果越好，如凍瘡已發作，往往已錯過最佳治療時機。

　　凍瘡，不是大病，但發作起來讓人癢痛難忍，嚴重者可發生水疱或水疱破潰、糜爛、潰瘍。凍瘡多發生在冬季，但預防應從秋末開始，越早預防效果越好，如凍瘡已發作，往往已錯過最佳治療時機。

　　凍瘡多為素體陽氣不足、外寒侵襲、寒凝血瘀而緻。常以溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛為治療大法。

　　方藥常選用當歸四逆湯(當歸15克，桂枝12克，赤芍10克，細辛、通草、甘草各6克，大棗8枚)煎服。使陽氣通、寒氣散、氣血通暢，則凍瘡痊愈。除内服中藥外，外用紅靈酒(當歸、肉桂各60克，紅花、川椒、幹姜各30克，細辛、樟腦各15克，用95%酒精1000毫升浸泡7天，外搽)或辣椒酊(鮮紅辣椒3～5隻放入75%酒精或高度白酒250毫升内，浸泡7天)，有較好療效。

　　新發凍瘡未潰破者，還可用麝香止痛膏貼患處，也可用紅花油、活絡油等外搽。若凍瘡瘙癢，不能用手搔抓，以免破潰感染。

　　預防凍瘡應注意全身及手足保暖;鞋襪宜寬松幹燥;一旦發生凍瘡，應當先用溫水浸泡，不要立即烘烤或用熱水燙洗，否則容易導緻局部潰爛;伏案工作者，應注意久坐後适當起身活動。

　　平時可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等熱性食物，另外，常服當歸生姜羊肉湯對預防和治療凍瘡有較好療效。久服可補血活血、溫陽益氣、強身健體。還可用生姜、當歸、紅花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周後即可服用，每次飲酒10毫升，每日2次。

　　1、當歸羊肉羹

　　配方：當歸25克，黃芪25克，黨參25克，羊肉500克。

　　制法：當歸、黃芪、黨參裝入紗布袋内，與羊肉一起放入鍋内，加蔥、姜、料酒、精鹽、清水适量，用武火燒沸，改用文火煨至羊肉軟爛，味精調味。

　　功效：補氣養血。

　　用法：吃肉喝湯，每日2次。

　　2、歸參炖母雞

　　配方：母雞1隻(約1250克)，當歸15克，黨參15克。

　　制法：把當歸、黨參、蔥、姜、料酒、精鹽放入洗淨的雞腹内，入鍋加水，小火煨炖至肉熟爛即成。

　　功效：益氣補血。

　　用法：吃肉喝湯，分餐食用。

　　3、桂姜粥

　　配方：桂枝10克，幹姜3克，糯米50克。

　　制法：功效：溫陽散寒，通經活絡。

　　功效：制法：先把桂枝、幹姜加水煎煮，用其汁液與糯米煮粥。

　　用法：早晚分次食用。

　　4、附姜煨狗肉

　　配方：熟附片6克，生姜150克(煨熟切片)，狗肉150克(切塊)。

　　制法：先以蒜頭及花生油炝鍋，放入狗肉微炒，待皮色轉黃，再加水适量，以武火燒開後，放入熟附片及煨姜，改用文火煨至狗肉熟爛，加食鹽、味精調味即可。

　　功效：溫經散寒通絡。

　　用法：佐餐食用。

　　手長凍瘡怎麼辦

　　體育鍛煉法

　　加強适合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。

　　溫差水泡法

　　取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以不可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。

　　服、擦藥物法

　　有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以增強機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取幹辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天後可用)，每日擦2-3次。

　　中藥治療可内服“人參養榮湯”：當歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(無此藥時可用幹姜8克代替)黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水内服。

　　凍瘡怎麼治

　　1、系統治療

　　口服煙酰胺、硝苯地平等血管擴張劑。或将丹參(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml靜滴，具有擴張血管、改善微循環、增加血流量和溶血栓等作用。

　　2、局部治療

　　可用氦-氖激光和紅外線照射，或作激光穴位照射(足三裡、複溜等)後，對凍瘡局部行散焦普遍照射。未破潰者可外用複方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等。可用桂附煎藥液浸泡患處，每日3次，每次20～30分鐘，邊浸邊用藥渣揉搓患處。(方藥組成為：桂枝、紅花、附子、紫蘇葉、荊芥各20g，加水3000ml，煎沸，稍冷後用。已破潰者外用5%硼酸軟膏、1%紅黴素軟膏等)。

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