白露一過,正式步入秋天,到了可以“貼秋膘”的時候了。《養生廚房》的菜品,不光健康還美味。在健康的“貼秋膘”同時,我們應該要注意些什麼呢?今天為您帶來老北京經典下飯菜醋溜木須。酸味适中,美味可口,這裡面的醋就非常講究,必須用一種醋,您知道用的什麼醋嗎?另外,您知道漿牛肉的緻嫩秘方是什麼嗎?還有這雞蛋可不是直接一炒就可以的,裡面有什麼秘訣呢?接下來走進金龍魚1:1:1帶來的《養生廚房》去了解一下吧!
食材:牛肉 雞蛋
專家:左小霞 解放軍總醫院第八醫學中心營養科主任
何亮 中國烹饪大師
【做法劇透】:
步驟1:将牛肉切片
步驟2:将牛肉腌制,放入水和胡椒粉等調味料,并攪打。
步驟3:将雞蛋打散備用。
步驟4:先炒制雞蛋。
步驟5:再炒制牛肉,随後将炒好的雞蛋放入一起煸炒。
步驟6:下入調味料後加入少量水,即可出鍋。
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