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人體毒素的危害有哪

健康更新时间:2025-02-23 11:25:30

　　我們身體上有很多毒素，如果身體不能及時排除這些毒素，會對健康造成和大威脅，臉色暗沉、長斑、長痘；口舌生瘡、口苦有異味；皮膚瘙癢、有濕疹、皮炎；大便不通、身體困倦乏力。這些症狀都是體内有毒素的警示，所以我們一定要重視起這個問題，那麼人體毒素的危害有哪些？下面一起來看看吧！

　　1.影響氣血運行

　　毒素不能及時排出體外，被機體重新吸收，就會造成人體中毒，引發多種疾病。體内毒素一旦形成，即可阻滞氣的運行，又會防礙血的正常運行，使人體内血液運行滞緩，從而形成淤血，生活中有些人面色發暗、口唇青紫，都是體内有淤血的表現。在這些毒素的影響下，輕者出現神疲乏力、氣短等現象，重者導緻血管硬化，引起高血壓、高脂血症、高黏血症、冠心病、腦血栓等多種心腦血管病變。

　　2.影響代謝平衡

　　大量的毒素滞留在體内無法排出，就可能導緻機體能量代謝平衡失調，産熱過多。我們應該知道，熱過多就會生火，又會損耗陰津。平時，人們表現出皮膚瘙癢、幹燥，大便幹結，面生豆豆等症狀就是因為代謝失衡引起的。

　　3.影響髒腑功能

　　毒素進入體内，會破壞人體髒腑的正常功能，導緻全身或局部的病理變化。正常健康人群的腎中精氣具有調節全身陰陽的能力，而一旦毒素進入腎髒，就會造成腎虧，導緻體内陰陽失調，出現陰陽偏衰或偏盛。如陰虛則火旺，人就會出現皮膚幹燥、瘙癢、大便幹燥、口幹舌燥等症狀；而陽虛則生寒，人就會出現面色暗淡、四肢寒冷、大便溏瀉病症。

　　我們生活要做到有規律的生活，不吃不幹淨的東西，要對自己的飲食把握一個度，多做運動，多提高自己的生活品味也是一種很好的療效。以上介紹了很多關于人體毒素的危害，所以說我們在平時的生活中還是需要多加注意。

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