便秘看似一件非常不起眼的問題，但是如果是長期處于便秘狀态下的話會給身體帶來很嚴重的影響，尤其是對腸道的影響非常的大。長期便秘的人還有可能會出現臉上起痘痘的情況，所以便秘的出現既影響身體的健康也影響自己的美麗容貌。因此建議人們多了解一些關于什麼東西治療便秘的知識，以便于更好的處理便秘這種問題。
容積性瀉藥：也稱為瀉鹽，因其不被腸壁吸收而又溶于水，故能在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結腸張力增加，所以不宜用于那些腸道運動遲緩的病人。
刺激性瀉藥：作用快、效力強，藥物或者其代謝的産物可對腸壁産生刺激作用，使腸蠕動增加。該類藥主要有：果導、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意，此類藥因為刺激腸黏膜和腸壁神經叢，并可能引起大腸肌無力，形成藥物依賴，因而主要用于需要迅速通便者，不宜長期應用。
潤滑性瀉藥：又稱大便軟化劑，此類藥物的主要功能是潤滑腸壁，軟化大便，使大便易于排出，如液體石蠟等。這類藥主要的缺點是口感差，作用弱，長期應 用會引起脂溶性維生素吸收不良。 滲透性緩瀉藥：如乳果糖，它不被人體吸收，通過細菌分解後釋放有機酸在結腸起作用。尤其适宜于老年人、孕産婦、兒童及術後便秘者。糖尿病病人慎用。此類藥 的主要缺點是在細菌作用下發酵産生氣體，引起腹脹等不适感。
建議人們在日常生活中多喝水，條件允許的情況下每天早晨起床後空腹喝一杯蜂蜜水來保持腸道的順滑，這樣就能大大的降低便秘的事情發生在自己的身上。其次，如果是已經患有便秘的患者千萬不要總是不以為然，一定要盡快讓自己擺脫便秘的困擾。
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