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生梨的功效與作用是什麼

美食更新时间:2024-12-04 22:49:49

　　梨子是我們大家都非常熟悉并且喜愛的水果之一。梨子多汁，而且香甜可口，适當的食用一些梨子能夠很好的起到生津止渴、清熱潤肺、化痰消腫等藥物功效。每到冬季的時候，還可以把梨子與其他的食材一起炖熟來吃，非常滋補。那麼生梨又具有哪些功效與作用呢？我們一起來了解一下。

　　梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，适用于熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。

　　梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花有潤肺、消痰、清熱、解毒之功效。

　　梨籽：梨籽含有木質素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質的薄膜，能在腸子中與膽固醇結合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質疏松症。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

　　适用人群

　　1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者，慢性支氣管炎、肺結核患者，高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化患者，飲酒後或宿醉未醒者尤其适合。

　　2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。

　　3、梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

　　4、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

　　5、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

　　6、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒症狀加重。

　　7、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。

　　8、梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。

　　9、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。

　　上面的内容非常詳細的為大家介紹了有關生梨的功效與作用都有哪些，希望能夠給更多的朋友們起到一個參考的作用。需要提醒一下的是，梨子性寒，脾胃虛弱的朋友們不可以吃太多的生梨，以免造成腹瀉的情況發生，可以經過炖煮後再行食用。

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