香菇紅棗雞湯的做法是怎樣的呢？-tft每日頭條

香菇紅棗雞湯的做法是怎樣的呢？

美食更新时间:2024-12-02 16:41:55

　　如果家中有身體虛弱的人，或者有大病初愈的人，我們平時就應該為他們煲一些雞湯來滋補身體。因為這種湯不會太油膩，但是營養價值非常的高。雞湯中可以根據自己的需要添加适合的食材。比如想要補血補氣，想要美容養顔，就可以在雞湯中加上香菇、紅棗等，具體做法如下：

　　食材準備

　　整雞1隻、香菇若幹、紅棗5、6個、枸杞10粒、姜片2、3片、鹽少許。

　　制作步驟

　　1、買來的整雞已經是清理過内髒的了，沖洗幹淨後，斬去雞的頭部和尾部，在尾部體内有很厚的左右兩片脂肪，也要去掉，雞脖子上的淋巴也去掉;把自己喜歡的蘑菇洗淨，切塊備用;紅棗和枸杞洗淨，放入溫水中浸泡一會備用。

　　2、在鍋中注入足夠量的清水，冷水下入整雞，大火煮滾後撈去浮沫，放入姜片、泡過的紅棗和枸杞，還有香菇。你用的是幹香菇嗎，那泡香菇的水不如一起倒進湯中煮，香味更濃，這樣的話，

　　可得仔細清洗香菇。

　　3、柴雞、烏雞的話小火煮2小時，三黃雞1個小時足以了，喝前撒些鹽調料即可。

　　注意事項

　　1、柴雞、烏雞、都可以，或用半隻烏雞+半隻柴雞一起熬也很不錯，柴雞、烏雞熬起湯來需要點時間，大概2個小時左右，用三黃雞則顯得省事的多。

　　2、做這個湯用幹的或鮮的香菇都行，營養價值是一樣的。如果不喜歡吃香菇，可以換成自己喜歡的蘑菇，與雞湯味道都會很搭，蘑菇裡含有女人的“駐顔王牌”硒，可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老。

　　香菇紅棗雞湯的煲制方法比較的簡單，主要是需要時間煲制，這樣才可以讓湯中的營養更加的豐富。在食材的選用上，也可以選擇烏雞，對于女性美容養顔，補血補氣的效果會更好。想要效果好，最好是能夠堅持一段時間定期食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食海參雪耳核桃湯怎麼做
1、食材：海參1頭、瘦肉100g、核桃15g、雪耳15、鹽适量、油适量。2、新鮮雪耳，分小朵切塊（如... 2023-07-08
美食砂鍋草魚的做法
1、魚肉切雙飛片（就是第一刀不切斷，第二刀才切斷），用生姜、油、鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻，腌20分鐘... 2023-07-08
美食烤茄子怎麼做
1、茄子洗淨，放入烤箱中下層。上下190度烤15分鐘，蔥切花，蒜做蒜蓉，烤好的茄子晾涼，用刀從中間切... 2023-07-08
美食甜椒炒菜的正确方法
1、用料：紅甜椒一個，肉絲适量，大蔥半根，姜4－5片，蒜3瓣。2、甜椒切絲，肉切絲，蔥姜切絲，蒜拍碎... 2023-07-08
美食甘蔗制作成紅糖方法
1、首先選取新鮮的甘蔗，把甘蔗榨橙汁。過濾，把甘蔗渣過濾掉。2、把甘蔗汁燒開，撈出氣泡，一直用小火熬... 2023-07-08
美食土豆塊如何做土豆餅
1、先把土豆塊去皮，然後擦成絲（千萬不要把土豆絲泡水裡面！）2、加入少許胡椒粉，少許鹽，攪拌均勻，如... 2023-07-08
美食牛胸口骨的做法和配方
1、材料：牛肋骨1000克、冰糖适量、姜3片、八角1顆、桂皮适量、老抽适量、蔥适量、香葉适量。2、将... 2023-07-08
美食沙白是什麼
1、沙白，又稱為沙白、白貝，是中國文蛤的一種。身體呈扁圓形，體色一般為白色，殼光亮，廣泛分布于中國湛... 2023-07-08
美食木耳豬肝湯的做法?
1、食材：黑木耳五錢，豬肝六兩，生姜一片，紅棗兩粒，鹽少許。2、先将黑木耳用清水透發，洗幹淨備用。3... 2023-07-08
美食自制蛋糕蓬松竅門
1、準備兩個幹淨無水無油的容器，把5個雞蛋蛋清和蛋黃分離在不同的容器中，保證蛋白裡面不能有蛋黃，否則... 2023-07-08
美食家庭做油條的方法
1、先将面粉500g、鹽3g、泡打粉8g、雞蛋1個、牛奶15g、水約260ml、油20g合成軟面團，... 2023-07-08
美食帶魚腌制方法
1、用料：鮮帶魚3隻，鹽10克。2、買回新鮮帶魚去除掉魚内髒清洗幹淨，然後按照自己喜好剪段。3、用玻... 2023-07-08
美食紅燒牛肉土豆胡蘿蔔
1、主料：牛肉、小土豆、胡蘿蔔。2、輔料：大蒜、生姜、大蔥、八角、香葉、桂皮、花椒、生抽、老抽、豉油... 2023-07-08
美食吃螃蟹便捷方法
1、掀蟹殼，根據自己的口味和喜好，挑選公/母蟹，取出煮熟的螃蟹，待晾幹後，用手掰開蟹的殼。2、去蟹臍... 2023-07-08
美食電高壓鍋煮稀飯的方法
1、首先需要準備一個電高壓鍋，使用前應該檢查一下鍋蓋密封圈是否完好，有沒有密封。排氣管是否暢通，防堵... 2023-07-08
美食紅燒肉怎麼烤好吃
1、蔥白切段。2、胡蘿蔔滾刀切。3、生姜切片。4、其他香料洗幹淨準備好。5、生抽老抽混合。6、肉提前... 2023-07-08
美食做家常炒菜做法
1、胡蘿蔔洗淨，把表皮刮幹淨，然後切絲。蔥切碎，肉切條。2、鍋熱後放油，待油稍熱後放入蔥碎爆香。3、... 2023-07-08
美食蒜苔爆雞塊怎麼做
1、蒜苔爆雞塊的用料：雞胸肉300g，蒜苔250g，姜适量，辣椒适量，料酒，鹽，生抽，八角，花椒各少... 2023-07-08
美食河南焖子菜怎麼做好吃
1、用料：粉條一大把、肉餡少許、紅薯澱粉少許、蔥姜少許、鹽，生抽，老抽，五香粉少許。2、粉條用開水煮... 2023-07-08
美食栗子雞怎麼做
1、帶殼的栗子用小刀在殼上切個小開口，水煮3分鐘，撈入涼水盆，剝去外殼。2、西洋參要提前半天涼水浸泡... 2023-07-08
美食香煎培根的做法是什麼
1、主料：培根；适量黃油。2、平底鍋裡放少量黃油，鍋裡抹黃油是為了培根加熱得更均勻，不會焦得太快，也... 2023-07-08
美食香茅草酥鲫魚如何做
1、用料：鲫魚一斤半、香茅草适量、胡椒粉适量、鹽适量、檸檬半個、面包糠适量、香菜兩顆。2、鲫魚去頭、... 2023-07-08
美食内酯豆腐的家常做法
1、食材：内酯豆腐一盒，香蔥兩根，小米椒兩個，青椒一個，豬肉小塊，生抽一勺，蚝油一勺，水澱粉适量，油... 2023-07-08
美食廣東黑涼粉做法竅門
1、材料：黑涼粉50克，水1250ml。2、準備一個大盆。把50克黑涼粉倒入。3、量入1250ml的... 2023-07-08
美食豌豆豆腐羹步驟
1、原料：豌豆150克、内酯豆腐1盒、豬瘦肉30克、火腿50克、小蔥1棵、姜1片、香菜1棵、鹽2克、... 2023-07-08
美食烤甜椒怎麼做
1、主料：柿子椒3個。2、輔料：豬肉餡1碗。3、調料：食鹽适量、雞精适量、蔥适量、料酒适量、澱粉适量... 2023-07-08
美食炒肉幹的家常做法
1、五花肉切薄片。蒜苗，辣椒都切段，生姜切絲，蒜切片備用。2、鍋中稍微放點油，下五花肉煸炒，炒至兩面... 2023-07-08
美食甜豬腦花怎麼做
1、首先我們需要準備好所有的食材，将米清洗幹淨後加适量的水浸泡，更易煮爛，口感更好。2、然後豬腦清洗... 2023-07-08
美食菠菜瘦肉丸怎麼做
1、将菠菜摘洗幹淨，切成4公分左右的段；将瘦豬肉剁成泥，加鹽少許、醬油順一個方向攪上勁，再加入水澱粉... 2023-07-08
美食彩色蔬菜芋圓怎麼做
1、準備材料：紅薯150克、木薯粉180克、紫薯150克、菠菜100克；2、紅薯和紫薯洗淨去皮，分别... 2023-07-08

tft每日頭條

> 美食

> 香菇紅棗雞湯的做法是怎樣的呢？

香菇紅棗雞湯的做法是怎樣的呢？

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注