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感冒了吃什麼好的快 16食療幫你擺脫感冒折磨

美食 更新时间:2024-07-24 13:15:30

  感冒無時無刻不在我們的身邊隻要稍稍的不注意感冒就會找上門,孕婦在懷孕期間抵抗力比較低更加的容易感冒,由于藥物會影響胎兒孕婦們感冒也不敢吃藥。孕婦感冒了吃什麼好的快?

  感冒了吃什麼好的快

  蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加适量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。

  姜絲蘿蔔湯:姜絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖适量,趁熱喝下。

  蔥蒜粥:取幹淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。

  白菜蔥根湯:大白菜心3個洗淨切碎,大蔥根6個,煎湯1碗,加紅糖适量,趁熱服下。

  雞湯:嫩雞1隻,洗剖幹淨,加水煮,食時在雞湯内加進調味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,并能增強人體抵抗力。

  蘿蔔湯:白蘿蔔150克洗淨切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服一杯。

  米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克,米醋适量,蘿蔔洗淨切片,用醋浸一小時,當菜下飯。

  橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時加紅塘10-20克。

  姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅塘10~20克。

  姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加紅塘。

  橘皮水:鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。

  蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。

  香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調味。

  雪梨煲:雪梨洗淨,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于風熱咳嗽。

  杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量開水浸泡,代茶飲。

  荸荠水:荸荠數個,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠飲湯。

  注意事項:孕婦感冒後最好喝大米粥,感冒時多喝熱粥,有助于發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

  無論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體内新陳代謝所産生的廢物就可及時排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。

  孕婦感冒了怎麼辦

  專家指出:孕期用藥對胎兒沒有絕對安全而言,包括一些中成藥。孕婦用藥必須在醫生指導下進行。

  醫生在處理孕婦感冒是否用藥時,有一個原則:隻有藥物對母親的益處多于對胎兒的危險時才考慮在孕期用藥,若有可能,在妊娠後的前三個月内應避免服用任何藥物。

  A、雖然感冒了,但不發燒,或發燒時體溫不超過38度,可以不用治療,對胎兒也不會産生影響。如果孕婦有咳嗽等症狀,可在醫生指導下用一些不會對胎兒産生影響的藥。

  B、如果孕婦感冒時,高燒達39度以上,且持續3天以上,可分以兩種情況來處理。第一種情況,如果感冒的孕婦是處在排卵以後2周内,用藥可能對胎兒沒有影響。

  第二種情況,如果感冒的孕婦處在排卵期2周以上,這一時期,胎兒的中樞神經已開始發育,孕婦高燒39度如持續一天,可能會對胎兒造成影響;

  如持續在3天以上,肯定會對胎兒造成影響;如果高燒40度持續1天以上肯定會對胎兒造成影響。出現以上情況,醫生可能會勸孕婦終止妊娠。>>>倒春寒 孕媽媽感冒護理秘笈

  目前還沒有足夠的臨床來證明,孕婦持續高燒後一定會對胎兒産生影響(通過動物實驗已有數據),因此,這個時候,醫生可能會通過對病情和用藥的分析,來告訴胎兒可能受損的風險度,并提出建議,最終由孕婦及家人來決定是否終止妊娠。

  預防:孕婦懷孕期間最好不要患感冒,所以準媽咪要少到公共場所;加強營養;保證睡眠;盡量少與感冒患者接觸,以減少感染的機會。

  結語:準媽媽們最害怕的就是感冒,不能吃藥隻能等到自己自愈,今天小編帶來的這些食療方就可以讓準媽媽們不再受到感冒的折磨!

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