健康必知生活中“埋伏”的四大健康危機别中招-tft每日頭條

健康必知生活中“埋伏”的四大健康危機别中招

健康更新时间:2024-07-23 15:13:50

　　随着生活節奏的加快，現代女性所承載的工作和生活壓力也越來越大了。很多女性都會出現一些不明原因的情緒波動、身體莫名奇妙的出現一些症狀，這個時候一定要引起重視，這些症狀說不定都潛藏着健康危機。

　　現象一：指甲下面有塊白點

　　原因：當你搬東西時砸到手或者手指被門擠到時，都可能使指甲出現白點，這純粹是由于外傷引起的。當新的指甲長出來的時候，白點自然就會不見的。

　　措施：如果每個指甲都有白點，又不是由于外傷引起的，那就表明肝或者腎出問題了。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷藥物來進行治療。但是如果隻是白點反複出現，這就表明身體缺鐵，應該及時去醫院确診。

　　現象二：皮膚經常莫名其妙地發癢

　　原因：皮膚太幹或者神經纖維受到刺激都會帶給你癢癢的感覺，因為神經末梢對炎症和周圍的環境尤其是氣溫的改變特别敏感，容易有癢的感覺。

　　措施：洗浴之後試着擦些護膚産品或者爽身粉，會有效地起到止癢效果。皮膚長期瘙癢、并伴有紅熱的現象，應及時就診，因為長期大面積的皮膚瘙癢可能是肝、腎、淋巴出了問題，也可能是由細菌引起的皮疹。

　　現象三：睡覺的時候腿腳經常抽筋，有時會疼醒

　　原因：當我們的身體休息的時候，大腦并沒有停止活動，而活躍的神經細胞會使肌肉繼續運動，而大腦發出了讓腿腳肌肉放松的信号，卻導緻了腿部肌肉的痙攣。雖然隻有幾秒鐘的時間，但足以把你從睡夢中疼醒。

　　措施：如果每周抽筋超過4次，緻使你晚上經常由于抽筋而疼醒，不可忽視，可能是飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足、運動神經元疾病或者局部循環不良，周邊血管病變或靜脈曲張。這就需要進行系統的檢查，再加以治療。

　　現象四：身體經常有針紮似的刺痛，不過很快就消失

　　原因：如果瞬間的刺痛出現在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現在肩膀，有可能患了腱炎;如果出現在腳部，可能是抽筋或者也是因為腱炎。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什麼可擔心的。

　　措施：如果這種刺痛過于頻繁、痛感越來越強烈、持續時間越來越長，或者經常在運動過後出現，有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信号，足痛是骨折的症狀。

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