1、雞翅去骨,蒜拍碎,洋蔥切丁,胡蘿蔔切丁。
2、将雞翅加入蒜、洋蔥、醬油、胡椒粉、鹽、澱粉和料酒,攪拌均勻,腌制30分鐘。
3、鍋中放油,放入胡蘿蔔和洋蔥丁,翻炒一下再加入玉米粒,放入米飯,翻炒均勻,将炒飯裝入雞翅中,放入微波爐,中火烤20分鐘。
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