1、材料:銀耳50克,百合10克,紅棗(幹棗)20克,冰糖适量,水1升。
2、銀耳提前一晚泡足12小時;
3、紅棗泡熱水10分鐘、瀝幹備用;
4、泡好的銀耳撕小片;鮮百合切除梗,剝片、洗淨;
5、食材們放入鍋中,燒開,按小火炖上3小時,或者放炖鍋裡炖上5小時,或者高壓鍋裡炖15分鐘。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!