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陳皮的好處

美食 更新时间:2024-12-17 08:49:36

  1、陳皮可以用來養胃,對于胃寒胃氣不足引起的拉肚子,胃脹、消化不良等,陳皮都可以用來緩解,平時沒事喝點陳皮茶即可有效果。

  2、陳皮具有消炎的作用,平時如果有喉嚨幹癢引起的喉嚨發炎,用陳皮加上一些金銀花泡茶,可以有效的幫助消除炎症,緩解發炎症狀。

  3、陳皮煲湯還可以有消除油膩,利于消化吸收的作用,尤其是炖肉湯的時候放入一些陳皮,能夠減少肉的油膩,還有助于提鮮。

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