雞胗含有蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養成分,具有通淋石化,消食導滞等功效。
今天和大家分享一道“鹵水雞胗”家常做法,脆嫩鮮香,下酒又下飯,有喜歡的趕緊學一下。
食材:雞胗
輔料:大蔥、生姜、幹辣椒、小茴香、八角、白芷、青花椒、小蔥、香菜
調料:料酒、冰糖、火鍋底料、老抽、蚝油、生抽、五香粉、雞精、食鹽
【鹵水雞胗】—— 脆嫩鮮香
1.下面開始準備食材
準備雞胗200克,清洗幹淨,控幹水分備用。
2.下面開始準備輔料
準備大蔥一根,切成段。
準備生姜一塊,切成片。
準備小蔥一根,捏出蔥水,打成折。
準備香菜莖一小把,為菜品增香。
全部放入盆中,抓入一把幹辣椒,一小撮小茴香,八角兩粒,白芷兩片,幾粒青花椒備用。
3.下面把雞胗焯一下水
鍋内燒水,倒入适量料酒,雞胗冷水下鍋煮出裡面的血水,水燒開以後,打去鍋中的浮沫,焯水2分鐘左右,把雞胗倒出來用清水沖洗幹淨,控水備用。
4.下面開始炒糖色
鍋内加少許底油,放入一把冰糖,慢慢翻炒把冰糖會逐漸融化,當糖汁由淺黃色變成棗紅色時,從鍋邊淋入一勺清水攪拌均勻,糖色就熬好了。
5.下面開始烹饪
鍋内再燒油,油燒熱以後,倒入蔥、姜等香料,開小火一起翻炒,加入火鍋底料10克,把醬料炒散炒出紅油,大約煸炒2分鐘,充分炒出料的香味,否則鹵出來的雞胗不夠鮮香。
炒香料時一定要開小火,否則容易炒糊。
把雞胗倒入鍋中,繼續翻炒讓雞胗吸收香料的味道,加入老抽2克提色,蚝油5克增鮮,把顔色炒均勻,再倒入一點料酒去腥,把剛剛熬好的糖色倒入鍋中,再加入生抽10克,給雞胗上色。
從鍋邊淋入适量清水沒過雞胗,再放入五香粉3克增香去異味,雞精3克,食鹽4克,如果顔色不夠紅潤,再少加一點老抽調色。
調好色之後起鍋,把雞胗倒入高壓鍋裡面,蓋上鍋蓋,上汽以後轉小火鹵10分鐘,把雞胗鹵熟,讓雞胗吸收鹵湯入味,不換鍋的話,家庭小竈鹵30分鐘也是可以的。
10分鐘以後關火,放氣以後打開鍋蓋,把雞胗放入鹵湯中浸泡30分鐘,這樣雞胗會更加入味,泡好之後我們把雞胗挑出來,切成均勻小塊,擺放在盤中澆上湯汁,就能上桌食用了。
好了,一道簡單又好吃的鹵水雞胗就做好了。
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