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胃寒能吃香蕉嗎

美食 更新时间:2024-12-23 21:14:13

胃寒能吃香蕉嗎?香蕉性多偏寒,體質偏虛寒者,最好不要吃香蕉,今天小編就來聊一聊關于胃寒能吃香蕉嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

胃寒能吃香蕉嗎(可以怎麼吃呢)1

胃寒能吃香蕉嗎

香蕉性多偏寒,體質偏虛寒者,最好不要吃香蕉。

可以把香蕉蒸熟,寒性減退後才可進食。另外體質偏寒的,應選吃溫性的香蕉,例如印度的小香蕉。

胃寒體弱和胃虛的人不适宜吃香蕉,香蕉性寒,有潤腸的功效,胃寒或是脾胃虛弱的人若吃香蕉的話,對胃部不好且易緻腹瀉。香蕉性冷,有些胃冷的人可以把香蕉蒸着吃,早餐吃不錯。

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