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怎樣炖魚湯

美食 更新时间:2024-11-29 11:57:02

  1、魚骨洗幹淨晾幹水備用,姜去皮切片(大概2-3片)雪蓮果、紅蘿蔔洗幹淨去皮切塊、雪蓮果切塊後表面會迅速氧化變黑,所以熬湯前建議用熱水煮一下。

  2、魚骨和姜片下油鍋加入1茶匙料酒煎至半熟備用。

  3、雪蓮果、紅蘿蔔、魚骨、蜜棗、姜放入鍋内加水中慢火熬2個小時左右加鹽調味就可以了。

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