tft每日頭條

 > 美食

 > 廣東蒜茸菜心的做法

廣東蒜茸菜心的做法

美食 更新时间:2025-05-07 15:03:13

  1、食材:菜心适量、蒜瓣适量、鹽适量、油适量、醬油适量。

  2、菜心洗淨,備用。

  3、接着就是拿幾顆蒜瓣拍一下,然後切成碎末狀之後放好備用。

  4、再接着就是熱鍋,然後放油,等鍋熱起來後放入适量的鹽之後,等發出聲音則放入4碗水,加蓋子。

  5、待鍋裡的水滾開了之後,則放入菜心,大概2分鐘,菜心轉青綠色,并且水開了之後則可關火。然後把菜心盛起來。

  6、接着,就是把鍋裡的水倒掉并清洗好鍋。然後,再一次把鍋熱起來,然後放入油,醬油之後就把蒜茸放進去。等煮開了之後就可以把這些醬料淋在菜心上面了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved