tft每日頭條

 > 美食

 > 黑豆生粉怎麼吃

黑豆生粉怎麼吃

美食 更新时间:2025-03-07 00:43:47

  1、首先我們把黑豆打成粉(注意一定是炒熟的),如果是磨好的更好。放入鍋中加水(根據吃的人多少),20分鐘後關火取出即食用。功效:多吃可以張頭發,白頭發也會有改善!

  2、也可以在黑豆粉中加入紅棗,枸杞,黑芝麻,核桃,山藥(如果有粉狀的材料可以直接加。入果沒有可以一起放入榨粉機裡面榨成粉)。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved