奶香燕麥紅豆沙-tft每日頭條

奶香燕麥紅豆沙

美食更新时间:2025-02-08 01:03:31

　　1、食材：紅豆100g、燕麥片50g、紅糖适量、煉乳少許、芒果1個。

　　2、泡好的紅豆倒入鍋中，加足量清水。

　　3、大火燒開後，轉中小火煮1小時左右，煮至紅豆開花，趁熱加入紅糖，攪拌均勻。

　　4、另起鍋加水，燒開後放入燕麥片。

　　5、煮約10分鐘，至麥片軟熟，撈出趁熱拌入煉乳。

　　6、取一隻甜品杯，放入一大勺紅豆沙，用勺背鋪勻。

　　7、加一勺奶香燕麥，同樣鋪勻，再加一勺紅豆沙，鋪勻後加芒果丁點綴即可。

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