1、主料:小麥50克。
2、輔料:枸杞10克 棗(幹)100克。
3、做法:枸杞洗淨,切片,連小麥,大棗放入鍋中,加清水煮沸約20分鐘即成,食用時撿起枸杞。
4、枸杞子,中藥材名,功能主治為滋腎,潤肺,補肝,明目。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
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