枇杷花和蜂蜜煮水喝,蜂蜜枇杷花水怎麼做?
枇杷的作用大家都知道,蜂蜜枇杷花水也有類似的作用,據《本草綱目》記載,枇杷花具有“止渴下氣、利肺、止吐逆、去焦熱、潤五髒”以及“治頭風、鼻涕清涕”等效果,蜂蜜可以滋潤身體,那蜂蜜枇杷花水該怎麼做呢?全悅樂成教您來做。
我們先來看看枇杷花,枇杷花是枇杷的花朵部分,枇杷花性溫,和枇杷一樣也有潤肺止咳的效果,蜂蜜呢,蜂蜜中含有豐富的氨基酸、礦物質、蛋白質和酶類等高活性營養物質,也有潤肺止咳的效果,是大家滋潤身體經常吃的食品,那蜂蜜枇杷水該怎麼制作呢?
蜂蜜枇杷花水的做法也很簡單,準備一些枇杷花和一塊幹淨的紗布,枇杷花洗幹淨之後,用紗布包裹,放入鍋中蓋好蓋子開始煮,大火煮沸,查看湯汁顔色并翻動紗布包,再小火煮五分鐘左右就可以了,等枇杷花水放溫後加入蜂蜜,蜂蜜枇杷花水就做好了,注意不要在枇杷花水溫度還很高的時候加入蜂蜜,過高的溫度會破壞蜂蜜的活性物質。
蜂蜜枇杷花水有很多方面的效果,止咳,抑菌,潤喉潤肺,提高免疫力等,枇杷花和蜂蜜中都含有豐富的維生素,維生素種類較多,對提高抵抗力有很好的幫助,還能潤喉養肺,蜂蜜也可以潤肺,所以蜂蜜枇杷花水潤肺止咳,提高抵抗力效果很好。
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