1、材料:蒜苔、花生仁。
2、将蒜薹清洗一下,放在案闆上切成段。
3、将切成段的蒜薹下入沸水中焯開1分鐘撈出,用涼水過涼。
4、随後将過涼好的蒜薹控幹水分,待用。
5、接着用涼油下入花生仁翻炒翻炒,炒出香味。
6、然後合入蒜苔翻炒一下。
7、然後加适量的椒鹽,加少許鹽。
8、調味炒勻,即成出鍋,裝盤。
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