1、材料:包菜1顆、紅蘿蔔、蒜頭适量、辣椒、白糖、白醋、鹽巴。
2、包菜先不洗,除去外層較髒的葉子後,拿刀子挖除菜心,再用手将葉子一葉葉撥下,撕成約5公分寬。
3、菜梗最好吃,千萬别丢棄,用刀子将其削薄即可。
4、處理好之後,全部放到盆子或者塑膠袋裡,約八分滿,再将紅蘿蔔去皮刨絲,一并放進去。
5、灑上鹽巴,抓緊袋口搖晃,讓鹽巴均勻,放置5分鐘後再搖晃一次。若是盆子,就用手拌勻即可。
6、冬天的蔬菜口感好,約鹽漬20到30分鐘;夏天蔬菜較硬,至少要鹽漬1小時讓包菜出水,鹽巴用量會影響出水時間,因此也别腌太久,葉菜會軟爛還會太鹹。
7、鹽漬好的包菜用冷開水清洗幹淨,盡量擠幹水分。
8、用冷開水清洗蒜頭與辣椒,再将它們與白糖、白醋一起放入罐子,加冷開水至罐子的1/3,把糖攪拌均勻,試一下味道,必須酸一點甜一點。
9、将清洗幹淨的包菜塞入罐子裡,糖醋水必須淹過包菜。蓋上蓋子,放入冰箱半天以上,即可食用。
10、食用時,用幹燥器具盛裝适當的量,再拌入少許香油會更加可口。
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