1、在用西洋參泡水喝的時候,為了讓西洋參的藥效更明顯,我們還可以把西洋參切成片或段,每次用文火煮上2-3片約1小時,喝汁,這樣效果會明顯些哦。
2、我們可以給西洋參搭配上菊花、蜜棗等輔料進行烹煮飲用,這樣能夠起到滋陰生津,清熱明目的功效。
3、要注意,每天泡的西洋參2-3片即可,同時控制住飲用時間,如遇不适應盡快就醫,西洋參不能與蘿蔔和梨同食,這兩種食材會消解西洋參的藥性功效。
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