每天做什麼菜真的是個很愁人的事情,在菜市場轉來轉去也不知道買點什麼菜好。今天小姿想吃點每清淡的菜,家常的菜肴往往才是最能打動人,閑時進廚房,做上幾個家常菜,一家人圍桌而坐,暖胃亦暖心!
芹菜炒香幹就是個不錯的選擇,芹菜是一種綠色的降壓蔬菜,适當的吃芹菜對身體健康是有很多的好處的,芹菜味甘苦而性涼,有清熱解毒生津的功能,用它和豆幹一起炒菜,清香撲鼻,特别下酒又下飯。主要是做法也簡單,從準備到上桌,五分鐘都不要,特别适合我這種懶人。
香幹也是咱們最常吃也很愛吃的一種豆制食品,入口有韌勁兒,而且還富含豐富的植物蛋白質。這是一道極其普通的家常小炒菜。兩種食植物搭配在一起,用大蒜來炝鍋,即使素炒也好吃。 芹菜口感脆爽,帶有自然的清香味,單炒單調而且提不上味,加入幾塊豆幹進去就能提升菜肴的美味度,如果加入肉絲一起更加别有一番風味。
食材
香幹4塊、芹菜1把、紅椒1個
做法1.紅椒切絲待用
2.豆腐幹切成小條
3.把芹菜杆的兩端分别向内折斷,把長長的纖維給拉扯出來,将芹菜杆切成小段
4.熱鍋涼油,入大蒜瓣煸炒出香味,放入豆幹翻炒
5.将芹菜絲和紅椒絲倒入鍋中,大火煸炒出水汽
6.倒入少許生抽調色,3克鹽,2克雞精調味,翻炒均勻即可出鍋
雖然是素菜,但是清爽入味好下飯
清香撲鼻,香幹柔軟,芹菜脆嫩
一道暖心家常菜,紅綠輝映,有視覺上的沖擊,還有味覺上的碰撞。
小貼士
1.芹菜不塞牙的竅門就是抽掉芹菜的筋,
2.炒這道菜的時候放一點點白糖,一來除去芹菜葉的澀味,二來給菜提鮮;
3.旺火快炒能更好的保留芹菜裡面的營養
4.根據自己喜好可以放入豬肉絲或者牛肉絲。
5.香幹可切成條可切成塊狀,随個人喜好
6.香幹大多都是有鹹味的,因此鹽要酌情把握,不要加多了過鹹
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