芒筍炒肉怎麼做好吃-tft每日頭條

芒筍炒肉怎麼做好吃

美食更新时间:2024-12-27 21:12:26

　　1、食材準備：牛排150克、芒果200克、蘆筍2根、橄榄油、鹽、彩椒、水澱粉各适量。

　　2、蘆筍洗淨切斷，彩椒洗淨切片，生粉加入清水融化待用。

　　3、牛排切條，芒果去皮切塊。

　　4、先把蘆筍用沸水焯燙變色後撈起。

　　5、熱鍋倒入橄榄油。

　　6、溫油下入牛柳翻炒至變色。

　　7、加彩椒翻炒。

　　8、加蘆筍翻炒。

　　9、加入芒果再加入鹽調味。

　　10、加入水澱粉勾薄芡後熄火出鍋即可。

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