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幹脆棗還有營養價值嗎

健康 更新时间:2024-12-23 15:17:17

  1、有。幹棗富含維生素A,維生素C,維生素p,胡蘿蔔素,蛋白質,鈣元素,鐵元素,磷元素,硒元素等礦物質。

  2、還有葡萄苷,磷酸腺苷,兒茶酸等成分,營養價值很高,可以為人體提供豐富的營養物質,增強人體免疫力和抗病能力有益于人體的健康。

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