1、骨頭沖洗幹淨,用清水浸泡一小時去血水,中間換水;
2、起鍋燒熱水,水開後下入骨頭,煮出血水和雜質;
3、撈出,用熱水沖洗表面的浮沫和雜質;
4、添加少量蔥姜,添加沒過的熱水,大火煮開;
5、繼續滾煮,撇淨表面的浮沫,撈出蔥和姜,蓋蓋轉小火慢炖;
6、約一個半小時後,肉和骨頭可以輕易分離了,關火;
7、漂在表面的油脂,待自然冷卻凝固後,去除幹淨。把沉澱(過濾)後的高湯分裝在保鮮盒或保鮮袋内,冷藏或冷凍均可。
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